高中学校体育工作计划.docx

Word文档下载后（可任意编辑） 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 高中学校体育工作计划 高中学校体育工作计划 第一篇 一、指导思想  为了仔细贯彻国家体育工作会议精神和新课改纲要，进一步加强学校体育工作，坚固树立“健康第一〞的指导思想，全面提高学生的身心健康，广泛开展形式多样，丰富多彩的体育活动，增添学生体质，促进学生全面和谐进展。  二、学情分析  高一年级新生，来自不同学校，刚开始比较有新奇感，所以在开学初就要把体育的课堂常规纪律抓好，让学生养成好的习惯，为今后上课打好基础。班级是男女混合且人数较多，就要考虑如何示范和分组练习，如今看来总体还是很好的,兴致较高，但是有个别同学的基本身体素养,还要花肯定的时间和精力。  三、教学目标  (一)理论目标  1、运动参与  ①知道科学参与体育锻炼的原则，主动参与体育运动并养成良好的体育锻炼习惯。②依据自身状况设置锻炼目标、制定锻炼计划并按计划坚持体育锻炼;③能用简洁方法了解自己的体能改变并正确评价自己与他人的体能测试结果。  2、运动技能  ①通过收听或观看有关体育节目或阅读报纸或上网等手段，对国内外重大体赛事了解，懂得竞技运动与健身运动与体育锻炼的区分，认识体育运动对身体、心理健康和社会适应的价值。②主动学习并运用所学体育运动学问与运动技能进行健身活动，主动参与各种体育活动和竞赛。③了解体育运动中出现的创伤、扭伤的简易处理方法。  3、身体健康  ①通过体育课各项目的学习进展学生的上、下肢力量与腰、腹肌力量和耐力。②了解体育运动对进一步进展体能和提高运动能力的作用，以及对其他运动项目技术和技能与进行选项学习的促进作用。③形成良好的体育运动习惯和健康行为。  4、心理健康  ①通过参与体育活动，改善心理状态，并在体育运动中运用所学方法调整心情。②设置合理目标，使自己在体育运动中不断提高体育运动能力，并在此过程中体验胜利。③努力克服体育运动中的心理恐惧等现象，体验在困难环境中或在具有挑战性的运动中体验到胜利的乐趣。  5、形成健全的人格  体验到运动过程的欢乐性与成就感，不断增添学习的.自信念;能利用体育活动解除心理的郁闷，提高自我心情掌握能力。运动过程中具有英勇、顽强、果断、拼搏的良好意志品质。运动中能与同伴和谐相处，敬重他人，遵守竞赛规则服从裁判，有良好的体育道德作用;具有协作协作意识，表达良好的团队精神。  (二)具体措施  将教材大纲内容落实到课堂教学中，遵循体育锻炼的科学原则并仔细落实“阳光体育运动〞的号召，力求切实的表达学生的主导地位，力争让每一位学生都参与到体育锻炼中来，让学生在每一堂体育课中都能学有所得。  1、课课练：有氧耐力跑，有氧徒手操  2、田赛项目：立定跳远，立定三级跳远，原地定向掷铅球，双手头上前抛实心球  3、径赛项目：短跑(50m，100m，)，接力跑(4x100米，男女混合迎面接力)，耐力跑(800m，1000m)以及跑的特地性练习(小步跑，高抬腿跑，后蹬跑等)  4、身体素养练习：主要运动关节的柔韧练习，上下肢及腰腹主要运动肌群的力量素养练习  5、技巧：团身前滚翻，鱼跃前滚翻  6、球类：乒乓球(握拍法、预备姿态、基本步法、发球与接发球、挡球与推挡球、以及竞赛的基本规则)  四、期末测试与学生体能素养评价  1月1日1月20日，利用体育课时间对学生本学期所学体育项目进行测试及考核评价。 高中学校体育工作计划 第二篇 一、学情分析  九年级学生共3个班，由于学生平常缺乏体育锻炼，不管是速度、耐力还是力量等方面大部分学生体能素养不太好。这就要求我在短短两个多月时间内必需从这几个方面着手来提高学生的全面体能，尽快了解那些学生在哪些方面素养较差，准时针对不同的学生实施不同的教学方法。改良教学具体措施  1、三月份加大运动训练量，提高学生的力量和耐力，使学生出现短期的疲惫，在篮球项目上要求动作到位，看法端正。  2、调整平常的训练计划，将上学期两天一练改为四天三练，确保学生出效果，出成果。  3、开展班级讲座，对学生的心理进行教育。  4、欢乐训练，杜绝学生出现倦怠，让学生在一个轻松的环境里学习，做到学中练，练中学。  5、体育教师和学生一同训练，从而提高学生训练的主动性。  二、教材分析  本学期教育主题一是围绕中考项目开展相关的速度、耐力、力量等练习，二是可以以游戏形式给学生涉及一些球类、武术等科目，在紧急的训练之余得到放松，也使