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动脉硬化护理课件;
目录
介绍动脉硬化
预防措施
症状和治疗
护理建议;
介绍动脉硬化;
动脉硬化是一种常见的心血管疾病，主要由于动脉壁上的斑块（动脉粥样硬化斑块）形成导致
这些斑块主要由胆固醇和其他脂质物质、钙和纤维组成;
动脉硬化会导致血管狭窄和堵塞，增加心脏病和中风的风险;
预防措施;
调整饮食习惯：减少饱和脂肪和胆固醇的摄入量，增加膳食纤维和健康脂肪的摄入量
积极锻炼：有氧运动可以提高心血管健康，降低动脉硬化的风险;
控制体重：保持正常体重可以降低心血管疾病的发生率
管理高血压：高血压是动脉硬化的危险因素之一，及时治疗和控制血压可以减少动脉硬化的风险;
症状和治疗;
动脉硬化可
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