大学生就业心理与调试（大学生职业生涯规划与就业指导课件）.pptx

就业心理与职场适应;大三学生最关注的的问题是什么？答案很明显： 就业。;;;01.盲目自信心理 有的同学认为自己在择业中具备种种优势：学习成绩优秀，学校牌子亮，专业需求旺，求职门路广，因而盲目自信，择业胃口吊得很高，到头来往往会由于对自己估计过高，对自己的不足和困难估计不足而在择业中受挫。;2.自备畏怯心理 面试前：如临大敌、紧张不安、手忙脚乱，大有“丑媳妇见公婆”之态。 面试中：面红耳赤、语无伦次、支支吾吾、答非所问、手足无措、辛辛苦苦准备的“台词”、“腹稿”，一急之下都抛到九霄云外，忘得一干二净。 谨小慎微：生怕说错一句话，就影响自己的“第一印象”，以致缩手缩脚，影响正常水平的发挥。;;5.依赖心理 部分应届大学毕业生，虽然接受了三年大学教育，但依赖性强、独立性差，往往把希望寄托在拉关系、走后门上，或者什么事都依赖父母师长之意、师兄师姐之言进行取舍，缺乏独立自主精神。 6.妄自菲薄心理 在接近毕业的日子里，大学生的心里充满了对未来的美好期待，在求职前往往踌躇满志，跃跃欲试，想一显身手，大展宏图；一旦受到挫折后，自信心大大减弱，自尊心受损伤，容易妄自菲薄，对自己全盘否定，感到一种空前的失败和愧疚。 7.盲目攀比心理 在盲目攀比的心理作用下，即使有些单位非常适合自身发展，但因某个方面比不上同学选择的就业单位，就彷徨放弃，事后却后悔不已。 ;8.盲目从众心理 随大流，人云亦云，缺乏个人主见。在择业单位上，盲目追求物质享受, 千方百计拥向国企、大型企业。在从众心理的驱使下, 毕业生从心理上限制了自己，择业面变窄, 直接导致求职失败和困难。 9.择业怕苦心理 最突出表现是毕业生在求职过程中的攀高心理，即职业选择不考虑现实，不考虑自己事业的发展和能力的发挥，更少考虑到国家的需要，过分强调理想，刻意追求最满意的结果，其理想的职业选择标准更是高。 10.择业嫉妒心理 所谓择业嫉妒心理，就是在求职择业过程中对他人的成就、特长或优越的地位持既羡慕又敌视的情感。这种情感的内化就是嫉妒心。择业嫉妒心理产生的原因是多方面??，如心胸狭窄、虚荣心太强、名利思想太严重等，实质上是自私的表现。 ;就业心理与职场适应;面对择业，除了客观分析就业环境外，更应当明确自己适当的定位，自己的兴趣、性格、气质、能力适合什么等等。在对自己有了充分认识后，理智、冷静地把主观愿望和客观条件结合起来，找到自我的恰当定位，才能使自己在择业过程中处于主动的位置。正确对待挫折。;;有的的学生在求职过程中，顾虑重重，对自己的能力缺乏自信，不敢主动与用人单位联系，不敢独立进行求职活动。欲求职业先挑战自我，勇于尝试，不求一次成功但求积累经验，迈出第一步就是求职成功的开始。;在择业过程中，毕业生可能会因各种原因而产生不良心理。在这种情况下，建议到心理咨询部门进行心理咨询与辅导，这能有效的帮助你调适不良的心理。 ;;1.正确对待挫折第一步： 克服求职恐惧，勇敢迈出第一步； 自我调整，放下心理包袱； 挫折是正常的，不要耿耿于怀； 化解焦虑，从容面对。 ;3.正确对待挫折第三步 轻装上阵，主动“找”工作 思想上：“是我在找工作，而不是工作在找我”； 做好准备：材料+信息（书面材料；招聘信息）； 面试：要有主动交流的意识； 面试结束：主动询问表诚意。 ;;1.适应职场变化，树立新的就业观念。 2.不要怨天尤人，尽最大努力在大学期间全面提高自身素质； 3.树立竞争意识，永不放弃； 4.先就业，后择业； 5.能发挥自己作用的职业就是“体面职位”； 6.树立良好的就业道德观，不随意毁约，把职业当成事业。 ;自己的优势在哪里，缺点是什么， 如何扩大化自己的优点？ 自己适合什么样的工作？;有任何情绪问题难以宣泄时要学会及时求助;深刻挖掘自己最在意的是什么并努力朝之奋斗;澄清自己的职业价值观;对自己的未来做职业生涯规划做好规划，并按规划执行;善用身边的资源、人脉、网络、实践都是宝贵资源就业心理与职场适应;大三学生最关注的的问题是什么？答案很明显： 就业。;;;01.盲目自信心理 有的同学认为自己在择业中具备种种优势：学习成绩优秀，学校牌子亮，专业需求旺，求职门路广，因而盲目自信，择业胃口吊得很高，到头来往往会由于对自己估计过高，对自己的不足和困难估计不足而在择业中受挫。;2.自备畏怯心理 面试前：如临大敌、紧张不安、手忙脚乱，大有“丑媳妇见公婆”之态。 面试中：面红耳赤、语无伦次、支支吾吾、答非所问、手足无措、辛辛苦苦准备的“台词”、“腹稿”，一急之下都抛到九霄云外，忘得一干二净。 谨小慎微：生怕说错一句话，就影响自己的“第一印象”，以致缩手缩脚，影响正常水平的发挥。;;5.依赖心理 部分应届大学毕业生，虽然接受了三年大学教育，但依赖性强、独立性差，往往把希望寄托在拉关系、走后门上，或者什么事都依赖父