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办公室综合症护理查房;
目录
简介
环境调节
体位运动
眼部保养
饮食调节
心理疏导
睡眠调节
总结;
简介;
什么是办公室综合症
特征和危害;
护理的重要性;
环境调节;
空气质量的改善:{content}
环境照明的调整:{content} ;
办公椅和桌子的选择:{content} ;
体位运动;
颈部运动:{content}
肩部和背部运动:{content} ;
手部运动:{content} ;
眼部保养;
眼保健操:{content}
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