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疗养院冠状动脉粥样化性心脏病疗养者的康复护理
在各种心血管疾病中,冠心病对人类健康的危害是最大的,同时冠心病的康复治疗护理也是开展最早,效果最好的。对冠心病患者的康复治疗护理不仅促进了患者的康复,同时也影响着健康人群,提高了他们对冠心病危险因素的认识,从而有利于人群改变不良的生活方式和饮食结构,达到预防疾病的目的。
(一)康复护理
冠心病的康复治疗必须在无并发症(心力衰竭、心律失常、心源性休克)的基础上进行。早期康复的标准是:无显明心绞痛、气短;安静状态下心率小于110次/分;活动时ST段变化不超过1毫米,血压基本正常。
1.冠心病I期康复I期康复即急性心肌梗死发病之后住院阶段。目标是争取尽早生活自理和尽早出院,并且从监视下的活动过渡到家中无监视和安全的活动。
对冠心病患者I期康复可分如下七个阶段进行:①主动和被动活动卧床患者所有肢体关节,生活部分自理:自行进餐,将腿垂于床边取坐位,15分钟,每日2次,或能使用床旁坐便桶;②坐床边主动活动所有肢体的关节,坐椅子15~30分钟,每日2~3次;③准备运动(热身),伸展体操,慢步12.5米后返回,随时坐椅子,乘坐轮椅至病房,在病房内走步;④活动关节,中速步行22.8米后返回,教会患者数脉搏的方法,情况允许时可以下床步行至浴室,以上均需在监护下进行;⑤活动关节,检查患者自行数脉搏情况,试行走几步楼梯,步行91.5米,每日2次,随时在病房走廊散步;⑥继续上述活动下一层楼后乘电梯再上来,步行152.5米,每日2次,监护下淋浴或盆浴,可步行至检查室,以上均需监护;⑦继续上述活动下一层楼梯步行152.5米,每日2次,指导在家如何活动,据现况调整活动程序等,继续以上各种活动。
当患者顺利完成了七个阶段的训练后,让患者在心电监护下步行,确认患者可连续步行200米,无心电图异常和其他症状即可安排出院(无并发症者一般需两周左右的时间),进而转入Ⅱ期康复。
2.出院后的康复即Ⅱ期康复Ⅱ期康复自患者出院开始,至病情稳定性完全建立为止,时间为5~6周。因为心肌梗死后梗死部位的修复和瘢痕形成约需6周时间,在这期间患者进行强度较大的运动仍有很大的危险性。所以患者在该期主要应保持适当的体力活动,逐步适应家庭活动。等病情稳定后,为第Ⅲ期的康复奠定基础。
步行训练是出院后最简单易行的康复方法。但患者在采用该种方法进行康复训练时应注意:①遵循循序渐进的原则,活动时以不出现气喘和疲劳现象为度;②所有上肢超过头顶的活动均为高强度运动,应尽量避免;③凡出现任何不适均应暂停运动,及时就诊。
3.冠心病Ⅲ期康复Ⅲ期康复指病情长期处于稳定状态,包括陈旧性心肌梗死、稳定性心绞痛和隐性冠心病、安装心脏起搏器、冠状动脉分流术、腔内成行术后等患者。康复程序一般为2~3个月,自我锻炼应保持终身。此期患者坏死的心肌已经愈合,心功能已充分得到改善。为提高体力,去除各种易患因素,将心血管病残疾降到最低限度,防止复发,提高生活质量,应制定以临床康复(营养、药物等)为基础,以运动治疗为主要内容的康复训练程序。
(1)Ⅲ期康复禁忌证对于那些病情不稳定的各种情况,如未控制的心力衰竭,严重心律失常,不稳定性心绞痛,严重的未控制的高血压,全身性炎症及发热均属运动康复的禁忌证。
(2)注意事项遵循个体化原则、循序渐进原则、持之以恒原则、兴趣性原则和全面性原则,注重周围环境因素对运功的影响,如寒冷和炎热气候要相对降低运动量和运动强度。
定期检查和修正运动处方,避免过度训练。运动时如出现胸部不适、无力、气短、骨关节疼痛等应停止运动,及时检查处理。每次训练都必须包括准备活动、训练活动和结束活动。准备的目的是预热,让肌肉、关节、韧带和心血管系统逐步适应训练期的运动应激,此期的活动量小。
(二)康复教育
指导患者正确认识冠心病的各种危险因素,积极预防高血压、高血脂、糖尿病,控制体重。培养良好的饮食习惯,营养合理,戒烟酒;合理安排生活、学习和工作;适当进行有氧健身活动;消除紧张心理,以乐观的态度对待周围事物;定期到医院接受体格检查;对于已有冠心病的患者,早期应注意控制病情的发展,积极参加康复治疗。
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