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室内体育课学生体质健康专题对身体素质的初步认识
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坐姿小口诀头要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸。脚摆正，腿并行，双手平放课桌上
1.联系自己的生活实际，想一下你的身体素质有哪些优点呢？ 1.联系自己的生活实际，想一下你的身体素质有哪些优点呢？ 2.身体素质好了，对我们的生活有哪些帮助呢？想一想
课后作业1、身体素质除了力量、灵敏协调、速度之外，还有其他的因素吗？2、与爸爸妈妈一起研究制定一个能够提高身体素质的活动计划。
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