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老视的预防PPT;
目录
引言
预防老视的方法
注意事项;
引言;
什么是老视：老视是指由于年龄增长导致眼睛对近距离物体的清晰度下降的情况。
老视的危害：老视会影响生活质量，例如阅读困难、眼睛疲劳等。;
目标：本PPT旨在介绍一些预防老视的方法和建议。;
预防老视的方法;
保持良好的生活习惯：
- 规律饮食：摄入足够的维生素和矿物质。
- 保持足够的睡眠：养成健康的作息习惯，保证充足的睡眠时间。
- 控制电子产品使用时间：避免长
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