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运动训练名词解释
2023 年真题名词解释
运动训练：是竞技体育活动的重要组成局部，是为提高运发动的竞技力量和运动成绩，在教练员的指导下，特地组织的有打算地体育活动。
周期安排原则：是指周期性地组织运动训练过程的训练原则。依运发动机体
的生物节奏变化规律、竞技状态与进展的周期性规律，以及运动竞赛安排的周期性特点，按肯定的动态节奏，循环往复、逐步提高地安排内容和负荷。
重复训练法：是指屡次重复同一次练习，两次〔组〕练习之间安排相对充分的休息练习方法。
灵敏素养：是指各种突然变化的条件下，运发动能够快速、准确、协调地改
变身体运动的空间位置和运动方向，以适应变化着的外环境的力量。
竞技战术：在竞赛
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