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症瘕危害及预防;
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症瘕的定义和危害
常见症瘕及其危害
预防症瘕的方法;
症瘕的定义和危害;
症瘕是指机体内堆积的有害物质或不良代谢产物，对健康产生负面影响。
症瘕的危害包括：引发慢性疾病、降低免疫力、影响身体内部平衡、加速衰老、增加患病风险等。;
常见症瘕及其危害;
食物症瘕：摄入过多的垃圾食品和加工食品会导致肠道积累毒素，引发肠胃问题和慢性疾病。
空气症瘕：长期生活在污染严重的
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