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真正厉害的人从不抱怨 《解忧杂货铺》里说：“正因为我活着，才有机会感受 到痛楚。” 没有人能一生无忧，每个人或多或少都会感受来自生活 的苦楚。 只是生活中有些人习惯诉苦，常常抱怨命运馈赠的不多； 而有些人默默自愈，渐渐活成了生活的强者。 往往越是厉害的人，越是学会了有苦不诉。 毕竟成年人的世界，无人不苦，与其忙着抱怨，不如静 心赶路。 1.你的苦，不必逢人就说 我们常说，一吐为快。 似乎那些难以解决、常常使你不畅快的事情，只要找人 诉诉苦，就能得到他人的理解，获得暂时的轻松。 但正如《深海里的星星》里说：“世界上其实根本没有 感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。” 很遗憾，你的苦，于他人而言往往不疼不痒。 其实，揭伤疤，疼的永远只有自己；吐苦水，也只是一 时轻松。 《妻子的浪漫旅行3》里唐一菲聊起因为与丈夫的婚姻， 自己承受了许多指责。 她说，她与丈夫决定结婚时，丈夫还在犹豫不决。后来, 她赌气花了 260块钱买了婚纱。 在节目里唐一菲谈起十年前的这桩委屈，忍不住泪眼婆 娑。 随后，她又在自己的微博里连发六条博文，解释和诉说 自己当年的苦楚。 为了一吐为快，唐一菲甚至在粉丝群里发了 6万元红包 来感谢大家对她的理解和支持。 然而这样的言行，却遭到了更多网友的质疑，有人说她 是在博眼球，有人说她花钱买粉，有人说她做事太过了…… 唐一菲旧事重提大概是想得到大家的理解和尊重，然而 事实上却遭到了更多的质疑和误解。 生活中的许多委屈其实是想得越多反而越觉得苦，说得 越多越觉得难熬。 你的倾诉往往换不来他人的理解，只是感动自己而已， 所以何必逢人诉苦，何必到处显露伤痕呢？ 周密在《葵辛杂识》里写到：“不善操舟者而恶河之曲。” 意思是说，不是河水太弯曲，而是你不善撑船。 上天不会厚待谁，也不会薄待谁，你常常觉得生活苦， 或许是因为你活得不够强大。 .生活变好，从不抱怨开始 人生不如意十之八九，但林清玄说：“常想一二，不思 八九。” 若是一遇到不顺心，就萎靡抱怨；一遇到不如意，就心 灰诉苦，那消极的情绪只会磨灭你生活的意志。 生活变好，通常是从不抱怨、不诉苦开始的。 有一位叫塞尔玛的女子，陪同丈夫驻扎在一个沙漠陆军 基地里。 沙漠里炎热难熬、环境艰苦，塞尔玛人生地不熟，又与 当地的语言不通，她时常抱怨这里的生活。 塞尔玛给父母写信时也忍不住诉苦，然而，父母给她的 回信，是这样三行字：“两个人从牢房的铁窗望出去，一个 人看到了泥土，一个人看到了星星。” 后来，塞尔玛听从了父母的建议，不再抱怨，而是开始 主动改变自己，学习当地的语言、和身边的人交朋友、研究 沙漠里的植物、欣赏沙漠里的景色…… 就这样塞尔玛走出了苦闷，两年后，她将自己的生活写 成了一本书，叫《快乐的城堡》。 让你痛苦的事，常常也是能成就你的事。 若是深陷苦闷、自怨自艾，你的生活只会越过越糟；若 是调整心态、奋勇向前，就能遇见更强大的自己。 正如作家刘同说：“抱怨身处黑暗，不如提灯前行。” 央视纪录片《世界上的另一个我》里，马克斯在13岁时 被相依为命的母亲抛弃，他从此开始孤单地生活。 但马克斯从不抱怨，他热爱舞蹈，也热爱生活。 提起自己不幸的经历，马克斯说他不会再去抱怨母亲的 抛弃，对他来说最重要的是不要原地踏步，要一直向前走。 马克斯说：“他现在虽然没有非常幸福，但他离幸福近 了。” 有时候生活是充满艰辛的，而学会自愈是成年的必修课, 你只有努力摆脱泥泞，才能重建生活。 .做好自己，一切自有安排 电影《飞越疯人院》里有这样一句台词：“你们一直抱 怨这个地方，却没有勇气走出这里。” 很多人抱怨悲苦的境遇，是因为他们没有勇气去正视自 己的生活，改变自己的生活。 真正使人感到无力和痛苦的，常常是自己的无能。 当一个人不再找借口抱怨，不再找理由倾诉，而是努力 寻找使自己变强大、生活变美好的方式，那生活必然会多回 馈他一些称心如意。 漫画家鹿溟山在纪录片《绽放》里提起自己高中时期的 一段经历。 高二时她遭遇校园暴力，被学校的女生孤立，就连寝室 的女生也不同她一起吃饭，这种孤立无助的状况，使她的生 活濒临崩溃。 她回忆起这段经历时，忍着泪水说，那时候的学校就像 地狱。 即便这样，鹿溟山也很少向人提及此事，更不诉苦抱怨, 当时的她选择用画画的方式，熬过了那段艰难的时光。 她把自己想说的话都画在画纸上，就这样越画越多、越 画越好，鹿溟山说，画画就是她的治愈与呐喊。 后来，她一直没有放弃画画。 让她没有想到的是，研究生学医的三年里，她业余画画 一连出了三本漫画书。 毕业后她决定放弃本职工作，潜心于画画，成为了一名 知名的插画师。 约翰?肖尔斯在《许愿树》里说：“没有不可治愈的伤 痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归 来。” 化解心中苦闷的最佳方式，从来不是向人倾