体格锻炼制度.doc

体格锻炼制度 (一)、要创造条件,充分利用日光、空气、水等自然条件锻炼幼儿的体格。 (二)、在正常气候条件下,应保证幼儿充足的户外活动时间,每天1-2 小时,加强锻炼。 (三)、要有组织地经常开展适合幼儿身心特点的游戏及体育活动每天给幼儿做1-2次保健操,幼儿做1-2次体操或活动性游戏。 (四)、按幼儿的年龄特点和体质安排锻炼内容,掌握适当地运动量,不强求一律。锻炼的时间由少到多,动作由简单到复杂,循序渐进,逐步提高运动强度。 (五)、按幼儿的年龄制定锻炼计划。锻炼前应做好活动场地、器械、幼儿穿着等准备工作。锻炼过程中应注意保护幼儿的安全,做好保育护理,观察幼儿的反应,出现异常情况立即停止锻炼及时处理。锻炼结束后应观察幼儿精神,食欲、睡眠等情况,保证水的供给。 (六)、遵守合理的生活作息制度,注意锻炼与保健、营养、护理的结合。对体弱的幼儿要给予特殊的照顾,幼儿有病时暂停锻炼。 (七)、在正常天气下,要有充足的户外活动时间,每天坚持二小时以上户外活动,加强锻炼。 (九)、要有组织、有计划地开展适合幼儿特点的游戏及体育活动,尤其要重视小年龄幼儿的体格锻炼。 (九)、锻炼要经常和循序渐进,活动内容和活动量要适合各年龄班幼儿的特点。对个别体弱幼儿要给以特殊照顾。 (十)、在体育活动中,教师要注意分层指导,保证每位幼儿动作发展、体质增强,并在幼儿体育活动时,二位教师须同时参与。