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职业生涯发展概述
职业和职业生涯
职业是参与社会分工,利用专门的知识和技能,创造物质财富和精神财富,获得合理报酬,满足物质生活、精神生活的工作。
职业生涯是指个人职业的发展道路,包括就业的形态、工作经历以及与职业相关的活动等,是一个人从职业学习开始到职业劳动结束的经历过程,也是个体投入时间、精力最多的人生组成部分。
职业生涯规划
(1)职业生涯规划概念:职业生涯规划是指个人对自己的职业生涯设定目标,并对实现这些目标的时间、步骤进行合理安排。它不但要求规划者本人要满意,而且还需对本人的发展及成功有潜在的帮助。
成功的职业生涯应该具备以下四个方面:
可行性——规划要以客观事实为依据。
时效性——规划要有一定的时间限制。
适应性——要考虑各种可变的、发展的因素。
持续性——规划要保证职业生涯的各个不同的阶段的持续、连贯,不能出现跳跃。
(2)职业生涯规划的分类
职业生涯规划根据规划期长短的不同,可分为短期规划、中期规划、长期规划和人生规划。
短期规划——一般是两年以内的规划。
中期规划——一般是二至五年的规划。
长期规划——一般是五至十年的规划。
人生规划——整个职业生涯的规划,时长40年左右,设定整个人生的目标和阶梯。
(3)职业生涯的阶段划分
职业生涯启蒙阶段(0—14岁)
这一阶段主要是根据儿童自我概念形成的特点,发展儿童的自我形象,形成他们对工作意义的认识以及对工作的正确态度。
这一阶段又可分为:1、幻想期(4—10岁)
2、兴趣期(11—12岁)
3、能力期(13—14岁)
职业生涯探索阶段(15—24岁)
这一阶段青少年通过学校生活和社会实践,对自我能力及职业角色进行探索,使职业偏好逐渐具体化、特定化。
这一阶段又可分为:1、试探期(15—17岁)
2、过渡期(18—21岁)
3、承诺期(22—24岁)
职业生涯建立阶段(24—44岁)
这一阶段是整个职业生涯发展的重要阶段,直接关系到今后事业的成败。
这一阶段可分为:1、承诺稳定期(25—30岁)
2、建立期(31—44岁)
职业生涯维持阶段(45—64岁)
这一阶段的个体,身体和心理等机能下降,对于职业的发展开始感到吃力,会出现“中年危机”。
职业生涯衰退阶段(65岁以上)
这一阶段的任务是根据个体心理与生理机能的日益衰老,逐渐离开工作岗位,协助个体发展新的角色,寻求新的生活方式代替和满足个人发展的需求。
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