如何度过癌症术后五年康复期.pptx

1、树立战胜癌症必胜信心 2、积极开展综合治疗 3、动员全社会关怀及家庭细心照顾 4、戒除不良癖好和不良生活习惯 5、建立新生活规律 6、强化合理膳食 7、适度体育锻炼 8、定期随访、复查;（一）、树立战胜癌症必胜信心 在一部分病人被确诊为癌症后，出现惊慌不安、生气不平、哀愁焦虑、悲伤失望情绪。 在对肿瘤住院病人调查中发觉，有不少病人患有精神抑郁症。; 美国著名心理学家以为，癌症病人中，大部分是被吓死，其他才是真正病死。 解除心理反应办法：树立信心，松弛身心，合适疏泄，家庭支持。;（二）、积极开展综合治疗 在康复阶段里往往还需要进行多种辅助治疗，诸如手术后放疗、化疗或中医中药等继续治疗。均要求病人积极配合医师所制定治疗方案顺利进行，也要及时反应治疗中不良反应等有关情况，以使医务人员能正确掌握病情变化，及时调整改疗方案及用药剂量。 ;有关中医中药治疗 具有调理人体机能稳定，增强机体抗癌作用： （1）能减轻化疗和放疗中毒性反应。 （2）改善骨髓造血机能，使白细胞和血小板上升或保持稳定，以达成较好效果。 （3）提升和调整机体免疫功能，增强巨噬细胞吞噬能力。 （4）提升和改善机体新陈代谢作用，以利健康恢复。; 根据以上几点，说明中医中药治则应以调整人体机能平衡为主。因此，如手术后体弱、并有饮食及睡眠等不佳时，病人要求应用中药调理时就能够开始应用。既称为调理，顾名思义，因此，当正规治疗后一段时间，机体功能又恢复正常时，能够暂停应用。;（三）、动员全社会关怀及 家庭细心照顾 癌症是常见病、多发病。应想到病人对自己身体和精神上所承受压力和痛苦是极大，需要社会各方面支持、理解和鼓励，尤为家庭组员支持和配合。; 1、正视现实。 2、增强病人同疾病斗争信心。 3、努力发明并营造一种良好养病环境及精神支持。 4、加强营养治疗。 5、协调家庭中关系。;（四）、戒除不良癖好和不良生活习惯 病人在患病前就存有不良癖好和不良生活习惯，这些原因同癌症发病有关，如不清除癌症也许会再复发或转移。这亦就是肿瘤病人“忌口”。研究资料表白，长期不当饮食爱好和不良饮食习惯是人类致癌最为直接原因。 ;癌症死亡原因中多种原因所占百分比 经常吸烟及饮烈性酒 35% 饮食营养原因 45% 长期接触致癌物质 5% 电离幅射 3% 良性病变 2% 医药 1% 其他（感染、性行为等） 10%; 经流行病学调查资料表白，口腔、咽喉、食管、胃、胰腺、结肠、直肠、肺、乳腺、卵巢、前列腺等肿瘤均与食物有关，可通过变化饮食习惯和饮食构造来防治。 30%男性癌症，50%女性癌症由于饮食关系所致。; 提倡： 不吸烟。男性吸烟患肺癌7～13倍。上海80.5%男性肺癌，19.3%女性肺癌同吸烟有关。 不饮酒，尤为烈性酒。 不吃霉变食物。 不吃过量高脂肪食物。 不吃已被污染食物：农药、化肥、添加剂等。 不吃或少吃烟熏、油炸食物。 ; 对于肿瘤病人另一种“忌口”，或称“发食”（凡能引发、加重疾病食物），应因病而异，因人而异、因治疗办法而异，不能笼统地、机械地要求能吃什么，不能吃什么，在不影响病人摄取营养前提下，如病人及其家属坚持也可合适尊重某些传统忌口习惯，但对于那种过度苛求忌口，甚至故弄玄虚，以致病人无所适从做法是不恰当。这也不可，那也不当，最后使病人营养情况日趋恶化。; 因此，我们意见肿瘤病人食谱不宜太窄，忌口不宜太严，视病人情况给予食疗和食补，一般以强化营养膳食为宜，这样能够弥补癌症过度消耗，增强机体对继续治疗耐受性，提升机体免疫功能和抗癌能力。;（五）、建立新生活规律 要建立崭新生活规律，养成良好生活习惯，一定要做到： 起居有律、 饮食有节、 整洁有序、 锻炼有恒。 ; 美国著名医学家以为“人们日常生活习惯对疾病和死亡影响大大超出医药作用” 说明合理安排生活主要性，最佳能制定一份起居时间表，对每天起床、活动、锻炼、睡眠、娱乐、休息等都要建立秩序，切忌生活无规律，晚睡晚起、暴饮暴食、疲劳过度等。要建立和调整自己“生物钟”，使体内各系统功