人教版小学体育体育与健康蛙泳腿技术动作教学.pptxVIP

蛙泳腿技术动作教学;蛙泳腿技术的意义：;蛙泳腿技术包括：;蛙泳腿技术的重难点： 重点：蛙泳腿的收腿、外翻和蹬夹技术 难点：蛙泳腿动作的连贯及协调性;1.收腿技术（收）;收腿技术的易犯错误：;2.翻脚腕技术（翻）;翻脚腕技术易犯错误：;3.蹬夹腿技术（蹬夹）;蹬夹腿技术易犯错误：;4.滑行技术（漂）;蛙泳腿技术练习方法：;水中练习： 1.教师帮扶练习：在浅水区教师半蹲，让学生双手撑在教师大腿上漂浮起来，教师一只手托住学生不下沉，另一只手帮助学生练习收—翻—蹬夹—漂，让学生在水中体会蛙泳腿的动作。 2.利用浮板练习：学生双手搭在浮板上，轻蹬池壁漂浮后，练习收翻—蹬夹—漂（滑行），体会蛙泳腿在水中的推进力，之后不依赖浮板练习。;谢 谢 观 赏！蛙泳腿技术动作教学;蛙泳腿技术的意义：;蛙泳腿技术包括：;蛙泳腿技术的重难点： 重点：蛙泳腿的收腿、外翻和蹬夹技术 难点：蛙泳腿动作的连贯及协调性;1.收腿技术（收）;收腿技术的易犯错误：;2.翻脚腕技术（翻）;翻脚腕技术易犯错误：;3.蹬夹腿技术（蹬夹）;蹬夹腿技术易犯错误：;4.滑行技术（漂）;蛙泳腿技术练习方法：;水中练习： 1.教师帮扶练习：在浅水区教师半蹲，让学生双手撑在教师大腿上漂浮起来，教师一只手托住学生不下沉，另一只手帮助学生练习收—翻—蹬夹—漂，让学生在水中体会蛙泳腿的动作。 2.利用浮板练习：学生双手搭在浮板上，轻蹬池壁漂浮后，练习收翻—蹬夹—漂（滑行），体会蛙泳腿在水中的推进力，之后不依赖浮板练习。;谢 谢 观 赏！