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高情商沟通：提升个人竞争力的43个超实用心理策略读书笔记模板 01思维导图 读书笔记 作者介绍 内容摘要 目录分析 精彩摘录目录0305020406 思维导图 竞争力高情商心理学人际互动策略高情商实验教授人际关系交往效应关系社交心理话语心理学领导环境办公室本书关键字分析思维导图 内容摘要 内容摘要“你和任何一个陌生人之间所间隔的人不会超过六个。”这是1967年美国哈佛大学心理学教授斯坦利所做的连锁信实验得出的结论，也叫六度分隔理论。这个看似不可思议的实验不仅印证了我们某些时候有关“世界真小”的感慨，也给了我们一个启示：人际关系的作用可能比我们想象的更为重要。人际互动离不开沟通，而有效的沟通离不开心理策略。本书分为七章内容，从心理学角度对高情商沟通与人际互动进行详细解析。掌握了高情商沟通的奥秘，势必会让你的个人竞争力得到相应的提升。 读书笔记 读书笔记这本讲出我平时在生活中的缺点，做人做事都要提升自我！教育会我很多。读书是需要一定阅历的，我自己是比较勉强的将其看过一遍，其中的道理启发不知道还记得多少，只希望在生活中的某个瞬间不知出处心能有所印证。工作了会慢慢发现，做得好不如说得好，说得好不如在领导面前表现的好。如何让别人喜欢你?首先要学会微笑，甜甜的笑，会心的笑，真诚的笑，让笑容温柔天下人。《少帅》中张老有一言：江湖不是打打杀杀，而是人情世故。这本书掐中了我过去犯的很多错误，“少说话多做事”是至理名言，但是说对的话，能让心理拥有更多自在感。高情商沟通一书，是值得信赖、用心去读一读的一本好书，尤其是年轻人更是应该好好的看一看。做出少许改变，这是每个人想要做的就一定能办到的事情。 目录分析 第一节做一个让别人喜欢的人第二节外圆内方的处世原则第三节情商和社交商真的存在吗第四节价值观对人际关系的影响第一章从“我”开始的人际关系 第六节低调做人与好心态第五节让自尊和自信成为人际关系的两大基石第一章从“我”开始的人际关系 第一节首因效应——第一印象很重要第二节相似效应——交往的良好开端第三节互补效应——互补和相似一样产生吸引力第四节互惠效应——人情也讲究“收支平衡”第五节两情相悦效应——你喜欢他，他就容易喜欢你12345第二章人际关系中常见的心理学策略 第七节角色效应——扮演好自己的角色很重要第六节自我暴露效应——人之相交，贵在交心第二章人际关系中常见的心理学策略 第一节以诚待人，才能赢得尊重第三节拒绝做不良情绪的传播者第二节每个人都有自己的“领地”第三章人际关系中不可触碰的心理禁区 第四节不能伤的“面子”第六节惹人生厌的“过度表现”第五节尊重彼此，不做“包打听”第三章人际关系中不可触碰的心理禁区 第一节交往，从“识人”开始第二节决定成败的细节第三节不让“身份”影响彼此的交往第四节 “枪打出头鸟”的启示第四章 “我”—“他”：人际关系中的双向互动 第六节 “话”要听，更要“看”第五节 “舌灿如莲”到“祸从口出”的反转第四章 “我”—“他”：人际关系中的双向互动 第一节赞美是最好的开场白第二节虚实有度，避免话语伤人第三节委婉——中国式话语的妙处第四节说话，要给自己留有余地第五节分清环境，说对话第六节巧妙拒绝，给彼此留面子010302040506第五章语言在人际关系中的运用 第一节你是一个好丈夫或好妻子吗第二节孩子眼中的你第三节做上司身边的“大红人”第四节办公室里左右逢源的人第六章实战篇：日常生活中的人际关系 第六节危难时刻，你的朋友在哪里第五节下属喜欢的领导是这样的第六章实战篇：日常生活中的人际关系 第一节首先处理好与自己的关系第二节树立正确的人际关系理念第三节腼腆没有什么大不了的第四节克服怯场心理——并不是只有你会这样第七章克服心理障碍，培养良好人际关系 第六节远离社交障碍第五节不要让嫉妒和偏见影响你第七章克服心理障碍，培养良好人际关系 作者介绍 同名作者介绍北京市顺义区人大常委会副主任（不驻会）、中国航空工业集团公司股东事务部副部长　　白丽洁，女，汉族，黑龙江哈尔滨人。1962年8月出生，研究生文化，工学博士，高级工程师，研究员，1988年8月参加工作，无党派，现任北京市顺义区人大常委会副主任（不驻会）、中国航空工业集团公司股东事务部副部长。 精彩摘录 精彩摘录这是《高情商沟通：提升个人竞争力的43个超实用心理策略》的读书笔记模板，可以替换为自己的精彩内容摘录。 谢谢观看