腱鞘炎健康教育.pptx

腱鞘炎健康教育PPT; 目录 腱鞘炎简介 腱鞘炎的预防与治疗 腱鞘炎的康复训练 饮食与腱鞘炎 日常生活中的腱鞘炎注意事项 腱鞘炎的常见误区与注意事项; 腱鞘炎简介; 什么是腱鞘炎：腱鞘炎是指肌腱周围鞘内的炎性病变。 病因：腱鞘炎常见的原因包括过度使用、劳损、姿势不良等。; 症状：腱鞘炎的常见症状包括疼痛、肿胀、活动受限等。; 腱鞘炎的预防与治疗; 预防措施：避免过度使用、保持良好姿势、适当休息。 日常护理：保持适当体重、正确使用工具、做适度运动。; 治疗方法：休息、冷热敷、物理治疗、药物治疗、手术治疗。; 腱鞘炎的康复训练; 康复目标：降低炎症、恢复肌腱功能、预防复发。