从心开始,学会适应(心理健康教案).docx

从心开始,学会适应(心理健康教案) 教案 课程名称：从心开始，学会适应 授课时数：2 授课班级：未提及 授课方法：讲授法，提问法，游戏互动 审批签字：未提及 教学目的：帮助学生学会主动适应中职生活，提高环境适应能力，确立合适的人生目标。 教学重点：提高环境适应能力，确立职业目标。 教学内容、方法和过程： 第一课时： 导入（5分钟）： 复习提问：请描述一个心理健康的人的特点？ 教师引导学生回忆一个心理健康的人的特点，例如充分了解自己、悦纳自我、与人和谐相处、热爱学习的工作、能适应现实、能协调和控制情绪等等。 游戏（20分钟）： 教师介绍游戏“松鼠搬家”，并组织学生进行游戏。 活动程序： 1.三