外痔预防和措施.pptx

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2023-08-13 发布于辽宁
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外痔预防和措施目录痔疮的预防措施痔疮的预防和护理痔疮的药物预防和治疗注意事项和就医建议痔疮的预防措施痔疮的预防措施均衡饮食: 避免食用辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果和富含纤维的食物。养成良好的排便习惯: 避免憋便、久坐和过度用力排便。痔疮的预防措施坚持适量运动: 维持身体健康，增加肠道蠕动，有助于排便顺畅。痔疮的预防和护理痔疮的预防和护理保持肛周清洁: 每日用温水洗净肛周，使用温和无刺激的肥皂或清洁液。避免过度清洁: 避免使用刺激性的纸巾、湿巾或厕纸，以免损害肛肠皮肤。痔疮的预防