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预防老年痴呆症PPT;
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背景介绍
生活方式和饮食
认知训练
心理健康
早期发现与治疗
保持积极心态;
背景介绍;
老年痴呆症概述:老年痴呆症是一种神经系统退行性疾病,多见于老年人群体。其特征是记忆力和认知功能的损害。
预防老年痴呆症的重要性:老年痴呆症对患者及其家庭的护理和负担都很大,因此预防是非常重要的。;
生活方式和饮食;
锻炼身体:适当的体力活动可以提高心血管健康,有助于预防老年痴呆症。
健康饮食:均衡营养的饮食可以提供充足的营养物质,包括蔬菜、水果、谷物和健康脂肪。;
认知训练;
脑力活动:进行各种脑力活动,
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