4-1+青春的情绪+课件-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册.pptxVIP

4.1 青春的情绪 人的身上有一宝，有时哭来有时笑；笑一笑来十年少，胜过灵丹和妙药；哭一哭来人自扰，烦恼痛苦甩不掉。猜谜语谜底：情绪 一、情绪面面观马上就是体育课了我的拖鞋又不见了刚看到了一条蛇最疼爱我的奶奶去世了遇到以上几种情形，你会有怎样的情绪？喜怒哀惧基本情绪 一、情绪面面观思考：除了喜、怒、哀、惧四种基本情绪以外，我们还存在哪些复杂情绪？小芳同学回答问题时用书捂着脸，因为她________因为你的原因导致班级扣分了，你会感到________马上期中考试了，你担心考不好，会感到________上学时不小心踩到了小狗的便便，你会感到________害羞内疚焦虑厌恶复杂情绪 一、情绪面面观1.情绪的类型有哪些？人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。 一、情绪面面观2.情绪的含义及成分是什么？情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。 你的书被撕了感到愤怒内在体验怒火中烧外显表情脸红脖子粗生理激活心跳加快、血压升高 一、情绪面面观3.影响情绪的因素有哪些？某同学的一天：◎早上起床，发现自己脸上长了“美丽痘”；◎在去学校的路上，发现自己因睡懒觉要迟到；◎到达学校，发现大家都在称赞我写的作文；◎晚上回家还有许多作业要做却突然停电了。该同学这一天的情绪发生多次波动，影响她情绪变化的因素有哪些呢？生理周期及变化对某件事的预期舆论氛围周围环境 一、情绪面面观3.影响情绪的因素有哪些？①我们的情绪受多方面的因素影响，如个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。②随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 一、情绪面面观4.情绪的作用有哪些？探究活动：分小组针对书本35页“探究与分享”的内容进行讨论、交流，并派代表在班上发言。 ①情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。②它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。一、情绪面面观4.情绪的作用有哪些？ 富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。 情绪反应强烈一方面，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端；另一方面，情绪体验有一种顽固性。情绪的细腻性情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，例如，阅读和观看某部文艺作品后，沉浸于某种情绪中。陶醉于自己的思考和遐想中随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情绪感受，不愿意向别人表露。情绪波动与固执情绪的表现性在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。情绪的闭锁性青春期情绪的特点： 牛刀小试阅读某部文艺作品后，会长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考遐想中。 情绪波动与固执不愿将自己的情绪感受向别人表露上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事。在情绪表露过程中，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足。情绪的表现性情绪的闭锁性情绪的细腻性情绪反应强烈 (1)根据我国史书记载，伍子胥过昭关，陷入进退维谷境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。(2) 《岳飞传》牛皋，大败金兀术并处死了金兀术后，激动地狂笑不止，高兴过度而死，“乐极生悲”。(3)《儒林外史》范进，多年考不中举人，直到50岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。(4) 《三国演义》周瑜，才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。 不良情绪引发疾病临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。癌症感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。感冒 如何正确面对青春期情绪?（1）正面情绪：青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。（2）负面情绪：青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 课堂练习1.（2022江苏苏州）有人问冬奥会冠军苏翊鸣成功的原因，他说:“没有别的，我只是专注做我的事,不管每天训练有多长时间或者有多么困难，我都把它当成享受、当成热爱。”这说明( )①正确对待挫折，能够增强生命的韧性②面对不同挫折，会有不同的情绪感受③合理调节情绪，有助于保持乐观心境④情绪复杂多样，要善于掩饰负面情绪A.①② B