《大学生职业生涯规划与就业创业指导》（第一部分 模块四）自我认知.pptx

大学生职业生涯规划与就业创业指导 第一部分：职业发展 模 块 四 自我认知 1 2 3 自我认知概述 兴趣 性格 目录 4 能力 5 职业价值观 引导案例 我国著名的戏剧家曹禺在入中学前就热衷于看“文明戏”和京剧，也爱看地方戏和电影。他升入天津南开中学以后，成了南开新话剧团的演员。通过演戏实践，曹禺对戏剧产生了浓厚的兴趣，虽然他父亲希望他学理，但他的兴趣却在戏剧上。中学毕业后，曹禺进入清华大学学习西方语言和文学，他的兴趣进一步发展，开始从事长篇小说和剧本创作。在大学的最后一年，他创作出了第一个剧本《雷雨》，后来成为我国著名的戏剧家。 点评：职业兴趣的建立与培养，是一个人从事某种职业并且取得一定成就的基础或前提。在这种兴趣促使下，人的各方面能力能够得到增强与发展，也能支持他（她）在困难环境下积极努力地开展工作。 PART 1 自我认知概述 一、自我认知概述 自我认知是指个体对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价两个方面。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估。 大学生进行自我认知时，应遵循以下几个原则： （一）自我认知的概念 （1）适当性原则。 （2）全面性原则。 （3）客观性原则。 （4）发展性原则。 一、自我认知概述 个体进行自我认知时，需要对自己的兴趣、性格、能力和职业价值观进行评估。 （二）自我认知的内容 一、自我认知概述 心理学家把对个人的了解比成一个橱窗。为了便于理解，可以把橱窗放在一个直角坐标中加以分析，如图1-4-1所示。横轴的正向表示别人知道，负向表示别人不知道；纵轴的正向表示自己知道，负向表示自己不知道。 （三）自我认知的方法 1．橱窗分析法 图1-4-1 坐标橱窗 一、自我认知概述 SWOT分析法是20世纪80年代初由旧金山大学的管理学教授韦里克提出来的。SWOT四个英文字母分别代表：优势（Strength）、劣势（Weakness）、机会（Opportunity）、威胁（Threat）。所谓SWOT分析，即态势分析，就是将与研究对象密切相关的各种主要内部优势、劣势、机会和威胁等通过调查列举出来，并依照矩阵形式排列，然后用系统分析的思想，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论，而结论通常带有一定的决策性。 （三）自我认知的方法 2．SWOT分析法 一、自我认知概述 一般来说，求职者在进行SWOT分析时，应遵循以下四个步骤： （三）自我认知的方法 2．SWOT分析法 评估自己的优势和劣势； ① 找出你的职业机会和威胁； ② 提纲式地列出今后五年内你的职业目标； ③ 提纲式地列出一份今后五年的职业行动计划。 ④ 一、自我认知概述 测试法包括自我测试法和计算机测试法两种。 （三）自我认知的方法 3．测试法 （1）自我测试法。 自我测试法是通过回答有关问题来认识自己、了解自己，是一种比较简单、易操作的自我认知法。 （2）计算机测试法。 计算机测试法是一种了解自己、认识自己的现代测试方法，科学性、准确性相对较高。 PART 2 兴趣 二、兴趣 （一）兴趣的概念 兴趣是人们力求认识、掌握某种事物，并经常参与该活动的心理倾向，是人们积极探究某种事物的认识倾向。例如，你对某种职业感兴趣，就会对该职业活动表现出肯定的态度，并积极思考、探索和追求。 二、兴趣 （二）兴趣的分类 1．物质兴趣和精神兴趣 物质兴趣主要指人们对舒适的物质生活（如衣、食、住、行方面）的兴趣和追求；精神兴趣主要指人们对精神生活（如学习、研究、文学艺术、知识）的兴趣和追求。 3．个人兴趣和社会兴趣 个人兴趣是个体以特定的事物、活动及人为对象，所产生的积极的、带有倾向性、选择性的态度和情绪。社会兴趣指社会成员对某一领域的普遍兴趣，或社会某一领域对社会成员的普遍需求。 2．直接兴趣和间接兴趣 直接兴趣是指对活动过程的兴趣；间接兴趣主要指对活动过程所产生的结果的兴趣。 二、兴趣 （三）职业兴趣对大学生就业稳定的作用 职业兴趣是一个目标管理的过程，探索职业兴趣不是单纯依靠学校的学习过程获得的，更多是潜在于社会活动中。简单地从优势学科中去探讨职业兴趣，往往是不得其解的。 职业兴趣必须接受价值观的考验才能明确其倾向的适应度。 发现自己的职业兴趣，不仅能促使学生获得目标管理能力，还能督导学生培养自己的专业习惯，以应对未来的职业需要。 PART 3 性格 三、性格 1．性格的概念 （一）性格概述 性格是指由人对客观现实的稳定态度和行为方式中经常表现出来的稳定倾向。性格是一个人对现实的态度及与之相适应的习惯化的行为，是个性心理特征中最重要的方面，它通过人对事物的倾向性态度、意志、活动、言语等方面表现出来，是人的主要个性