营养膳食食谱设计.docx

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营养膳食食谱设计 :根据就餐者的能量需求量和碳水化合物供给量,以及当地的主食供应情况,确定主食品种和数量。 (2)蔬菜、水果的种类、数量的确定原则:根据就餐者的膳食需求和当地的蔬菜、水果供应情况,选择不同种类的蔬菜和水果,并确定适宜的摄入量。 (3)肉类、鱼虾类、蛋类、奶类及制品的种类、数量的确定原则:根据就餐者的膳食需求和当地的肉类、鱼虾类、蛋类、奶类及制品供应情况,选择不同种类的食物,并确定适宜的摄入量。 四、营养膳食食谱设计实验流程 1.收集数据:收集大学生的膳食习惯和营养需求数据。 2.评价饮食营养情况:根据收集的数据,评价大学生的饮食营养情况。 3.制定食谱:根据评价结果和营养学原

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