关爱女性健康 预防乳腺疾病.pptx

关爱女性健康 预防乳腺疾病课 程 大 纲乳房重要性乳房构造穿对文胸健康杀手乳房自检穴位健康乳 房 的 重 要 性每年十月为世界乳腺癌防治月或警示月，10月18日为防乳癌宣传日，十月的第三个星期五是粉红丝带关爱日。“及早预防、及早发现、及早治疗”是粉红丝带乳癌防治运动的宗旨。乳 房 的 构 造女人是藤胸部是花子宫是果卵巢是根（维持女人青春活力）乳房与子宫的关系密不可分健 康 杀 手乳管内乳头状瘤乳腺疾病是女性第一大杀手乳腺癌纤维腺瘤乳腺增生乳腺炎乳腺纤维瘤健 康 杀 手广州市2013年乳腺癌发病率健 康 杀 手病变的其中原因之一是雌激素失衡雌激素少：痛经、月经不调、不孕、皮肤色斑、松弛雌激素多：月肌瘤经量多周期长、乳腺襄性增生（乳腺癌）、子宫穿 对 文 胸文胸穿不对｜天使变魔鬼天生性副乳穿 对 文 胸文胸穿不对｜天使变魔鬼 你知道吗？ 有副乳的女性比没有副乳的女性患有乳腺疾病的几率要高出80%80%穿 对 文 胸文胸穿不对｜天使变魔鬼严重性副乳穿 对 文 胸文胸穿不对｜天使变魔鬼背部酸痛上肢麻木胸闷头晕“文胸综合症”血液循环障碍不穿内衣和穿错内衣的危害穿 对 文 胸雌性激素分泌的逐年减少与地心引力女性20岁以后乳房平均每五年下垂和外扩2厘米30到40岁更会在此基础上下垂和外扩3厘米，上胸围减小，下胸围相应增加。25到29岁前后开始下垂，同时腹部脂肪开始增加，35到40岁期间明显松驰状态。乳 房 的 意 义乳房在不同的阶段赋予女人的神圣意义20岁30岁有着知性女人的 委婉与大方青春美貌伴着梦想女人魅力40岁50岁从内而外散发的 智慧与典雅岁月沉淀的内敛 和成熟破 坏 身 材 的 七 大 原 因 结婚生育 不良的生活习惯环境污染内衣的破坏年龄增长地心引力遗传、疾病文 胸 的 误 区戴胸罩的误区一：买前不试穿误区二：不同时期穿相同的文胸误区三：戴着睡觉可以防止下垂误区四：一副胸罩穿两年误区五：穿胸罩要把乳沟挤出来穿 错 内 衣 的 危 害乳房的疾病延伸至胸部，整个乳房呈血肿乳腺疾病从腋下开始直通乳房，最后造成切割手术课 程 大 纲乳房重要性乳房构造穿对文胸健康杀手乳房自检穴位健康心 肺 区心主血肺主气【肺经、心包经、心经、任脉、肾经、胃经、脾经、肝经、胆经】血带氧走气推血走心 肺 区池中穴3rd中府穴4th乳根穴2nd天谿穴5th膻中穴1st心 肺 区乳房有斑、乳晕颗粒形状：内分泌、气血失调，毒素堆积膻中穴1st乳头乳晕淡白：气血不足，循环不畅，胃气不畅，脾胃虚。乳根穴2nd副乳池中穴3rd乳腺发育不全，娇小型胸、加强淋巴循环，减轻胸闷，肩背痛（肺经大穴）中府穴4th乳房有斑点颗粒，发黑迹象；预防支气管疾病天谿穴5th乳 房 疾 病 的 诊 断乳头内陷：输乳管本身发育不全 ，癌细胞侵犯乳晕区、纤维组织收缩的结果。 乳房有斑、乳晕颗粒形状：内分泌、气血失调，毒素堆积乳头\晕黑、青筋：肝火旺，肝气郁结，代谢差乳头乳晕淡白：气血不足，循环不畅，脾胃虚乳房疾病诊断乳 房 疾 病 的 诊 断神奇的“乳房止痛开关”---一按就灵1、以指跟点揉、按压---小翅膀（腧穴SHU XUE）2、下垂、疼痛---双手交叉往上推乳房肩胛骨下方“想发脾气、乳房不舒服怎么办”---通肝经1、月经发黑、发暗有血块，肝气郁结导致---太冲穴2、点穴后出现后背\腋窝热、乳房热、疼痛---活气血一二趾连接处后方凹陷、捶胸顿足“乳腺增生致胳膊痛”---通经活气血1、缓解乳腺增生---极泉穴2、气通血运行---乳汁分泌腋窝顶点乳 房 疾 病 的 诊 断“左乳走肝经，右乳走胃经”---内关穴 心情郁闷---气顺、打嗝、治胃痛腕横纹上两寸肚脐左右开两寸“腹泻、便秘、月经不调、痛经、乳房胀痛”---顺气“面部长斑的克星”---血海穴-大海涨潮1、月经不调、痛经、贫血、腹痛无力2、午饭前按摩---祛面部雀斑腿直，膝内侧凹处上方胸 小 怎 么 办？方案一---乳四穴卵巢雌乙醇激数分泌量关乎乳房大小来潮后第11-13天最佳 第18-24天次之方案二--中府穴、乳根穴、三阴交穴乳 房 保 健 、自 检你会自我检查乳房吗？你检查的频率是怎样的？你每年会做乳腺及妇科检查吗？发现过什么问题？有重视过吗？乳 房 保 健 、自 检当乳房表面发现异样必须马上就医乳 房 自 检 最 佳 时 期 绝经后的老年妇女，由于体内雌激素减少，受内分泌激素的影响也小，因而可随意选择就诊时间。 月经正常的妇女，月经来潮后第9～11天是乳腺检查的最佳时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。Time注意要点乳 房 保 健1.找对位置 - Find the location 2.力度不宜过大 - Should not be too large3.检查不懈 - PersistentlyS