丰富多彩的情绪.pptx

;学习目标;; 期中考试后，小王的心情怎样？ 期末考试成绩公布后，小王有什么反响？ 听到小李说风凉话时，小王有什么反响？ 当小李把自己的遭遇告诉了班主任后，小王的心情又如何？; 所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达 →情绪 ;情绪就像是“神奇果”，会对人产生神奇的作用，有时他会使人精神焕发，干劲十足。有时，它会使人无精打采，萎靡不振，情绪影响人们的行为，影响人们的生活。;探 讨;情绪的含义：;;当父母看到自己的孩子出生时，父母的心情是?;看到南京大屠杀的照片你对日本的行为感到？以及右图人所表现的是？;;我的好朋友和我发生了矛盾，这几天一直不理我。我感到——;;做个小调查，在以下不同情境中,你分别产生了什么样的情绪?想一想产生这样情绪的原因?;;;怒伤______、 恐伤______、 思伤______、 忧伤______;笑一笑，十年少 一个小丑进城，胜过一打名医 ; 材料一：据我国史料记载，伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。;喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲哀欲绝；惧不能惊慌失措。;1、最根本的情绪是 〔 〕 A 喜怒哀乐 B惊喜、悲愤 C喜怒哀惧 D 百感交集 2、以下对情绪差异和变化的正确看法是： ( 〕 A 情绪没有差异，也没有变化 B情绪只有差异，没有变化 C情绪没有差异，但有变化 D情绪既有差异，也有变化 3、“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能超水平发挥。〞这句话的意思是：〔　〕 A平时训练是次要的，临时发挥才是重要的  B 不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利 C 良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素 D 只要放松，不要太认真，就会有好成绩 4、“风声鹤唳，草木皆兵〞表达了：〔 〕 A 喜悦的情绪 B悲哀的情绪 C愤怒的情绪 D恐惧的情绪;课堂练习：;一、情绪万花筒——复杂多样??情绪 1 情绪的根本类型：喜、怒、哀、惧 2 情绪是复杂多样的 二、情绪对生活的影响 1、情绪对人的积极影响 2、情绪对人的消极影响;;;;;;;;;最近比较烦;;调节情绪的方法; 心理学研究说明：当一个人产生某种情绪时，头脑里就会出现一个较强的兴奋区。这时，如果另外建立一个或几个兴奋区就可以抵消或冲淡这个较强的兴奋区。;合理发泄法;理智控制法;人的情绪具有______和_______ 我们应该学会在______的场合，用______的方式表达情绪。