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健康管理师职业资格培训 讲师介绍杨宪泉毕业于山西中医学院 中西医结合专业自幼学医，临床经验20余年国家中西医结合执业医师国家执业中药师职业资格国家二级心理咨询师职业资格国家三级公共营养师2008年从事成人职业资格教育至今兼职 泰康人寿客服部 经理 从业4年人生格言：每一次用心的呐喊必报以绵长的回音。 健康管理行业的发展以及健康管理师的产生及其对行业的意义2023/6/18健康管理 健康管理行业的发展以及健康管理师的产生及其对行业的意义2023/6/18健康管理 报告内容健康管理的需求健康管理的概念与特点健康管理行业与健康管理师2023/6/18健康管理 报告内容健康管理的需求健康管理的概念与特点健康管理行业与健康管理师2023/6/18健康管理 中国人群健康危险因素3亿成年男性吸烟1.6亿成人患高血压2亿人超重和肥胖城市20% 7-17岁儿童超重1.6亿成人血脂异常2,346万糖尿病患者，1,715万空腹血糖受损者2023/6/18健康管理 如何控制慢性病?治疗：先进的诊断、治疗和康复手段先进的医疗设备，药物，手术方法….降低患病死亡率，延长寿命无法控制人群现患率，延长患病时间，高昂的经济投入预防：先进的健康管理（风险评估与控制）手段降低患病率提高生活质量降低医疗费用以社区为基础2023/6/18健康管理 遗传易感性(膳食、生活方式)老龄化慢性病的病因 环境因素2023/6/18健康管理 处于低危险 状态健 康疾 病 进入疾病危险状态发生早期改变出现临床症状不同的预疾病 后临床干预预防干预科学基础2023/6/18健康管理 医疗保障与医疗消费现状中国有65.7％的人没有任何形式的医疗保障。社会医疗保险仅覆盖了总人口的10％左右。 卫生部最新数据显示： 城市居民平均每次住院费用7600元，而每年生活费平均为6500元。 农村居民平均每次住院费用2400元，与每年平均生活费用2400元相当。 而昆明市的平均住院费用在2003年就达到了9815元。 中国卫生部的调查数据显示，约有48.9%的中国城镇居民有病不就医，29.6%应住院而不住院，在农村，有病不去医院的人数更高达 65%；在世界卫生组织有关卫生资源分配公平性的评估排序中，中国在191个成员国中名列倒数第四。 如何解决“看病难，看病贵”，令政府十分头痛。现今的医保制度，国家不满意，医院不满意，百姓不满意。 人们的健康意识2003年的“非典”使人们对健康的关注提高到了一个新的高度。“疯牛病”、“禽流感”等给人们的健康敲响了一次又一次的警钟。慢性疾病高发已经逐渐引起人们的重视。 人们的健康意识人们对健康的需求与人们的健康知识水平不相适应。太多著名企业家、艺术家、科学家的英年早逝，督促人们追求健康的步伐。健康体检日渐盛行。 健康与亚健康 健康定义健康生理心理社会适应道德 健康标准（1）有充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重工 作，而且不感到过份紧张和疲劳；（2）处事乐观、态度积极、乐于承担责任、事物大小，不挑剔；（3）善于休息、睡眠好；（4）应变能力强，能适应外界环境的各种变化；（5）能够抵抗一般性感冒和传染病；（6）体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调；（7）眼睛明亮、反应敏捷，眼睑不易发炎；（8）牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象；（9）头发有光泽，无头屑；（10）肌肉丰满，皮肤有弹性 。 “1＋0”定律1健 康0000金 钱名 誉权 利家 庭…… 疾病健康亚健康 生理表现六高一低一多三减心理表现亚健康状态的常见表现 生理上“六高一低”高负荷高血压高血脂高血糖高血粘高体重免疫低下 疲劳多体力减退反应能力减退适应能力减退生理上一多三减 人际关系紧张家庭关系不和谐不能较好承担相应社会角色难以进行正常的社会交往心理上 ?亚健康从何而来 过度紧张 和压力1.引发急慢性应激直接损害心血管系统和胃肠系统，造成应激性溃疡和血压升高、心率增快、加速血管硬化进程和心血管事件发生； 2.引发脑应激疲劳和认知功能下降； 3.破坏生物钟，影响睡眠质量；4.免疫功能下降 。 二、不良生活方式和习惯 如：高盐、高脂和高热量饮食，大量吸烟和饮酒及久坐不运动是造成亚健康的最常见原因。 注：WHO健康公式健康=15%遗传+10%社会因素+8%医疗+7%气候因素+60%生活方式 三、环境污染的不良影响。 如：水源和空气污染、噪声、微波、电磁波及其它化学、物理因素污染是防不胜防的健康隐性杀手。 四、不良精神、心理因素刺激——心理亚健康和躯体亚健康的重要因子之一 亚健康的危害 一、亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态 恶性肿瘤心脑血管疾病 猝死糖尿病 二、亚健康状态明显