全国教师资格笔试中学科目三高频考点-体育.pdfVIP

目 录 第一模块基础理论1 第一章 运动解剖学1 第二章 运动生理学10 第三章 体育保健学13 第四章 学校体育学18 第五章 体育心理学21 第六章 运动训练学23 第二模块运动技能25 第一章 田径运动25 第二章 篮球30 第三章 足球35 第四章 排球3 第五章 武术43 第六章 体操45 第三模块教材教法48 第一章 体育与健康课程标准48 第二章 体育教学51 第一模块 基础理论 第一章 运动解剖学 【高频考点1】人体的基本轴和基本面 1.基本轴 （1）垂直轴：呈上下方向，并垂直于水平面的轴。 （2）矢状轴：呈前后方向，并与垂直轴呈垂直交叉的轴。 （3）冠状轴或额状轴：呈左右方向，并与前二轴相互垂直的轴。 2.基本面 （1）矢状面（或正中面）：沿前后方向，将人体纵切为左右两部分的切面。 （2）冠状面（或额状面）：沿左右方向，将人体纵切为前后两部分的切面。 （3）水平面（或横切面）：与地面平行，将人体横切为上、下两部分的切面。 【高频考点2】肌组织 肌组织主要由具有收缩功能的肌细胞组成。肌肉组织分骨骼肌、心肌和平滑肌三种。 三种肌组织特点比较 骨骼肌 心肌 平滑肌 短圆柱状，有分支，互 形状 长圆柱状，极少有分支 长梭形 联成网 心壁和邻近心脏的大 消化道、呼吸道和血管 分布 肌腱与骨之间 血管壁上 等管壁上 收缩迅速、有力、容易 两者都不随人的意志收缩，故称不随意肌 特点 疲劳；被称为随意肌 具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点 【高频考点3】呼吸系统 1.呼吸系统由呼吸道和肺组成，呼吸道是传送气体的管道，肺是进行气体交换的器官。 2.呼吸道包括鼻、咽、喉、气管及支气管等，鼻、咽、喉称为上呼吸道，喉以下的导气部分称为下呼 吸道。 3.肺活量 （1）最大深吸气后，再做最大呼气时所呼出的气量，称为肺活量。肺活量为潮气量（正常呼出的气体）、 补吸气量和补呼气量之和，或为深吸气量与补呼气量之和。 （2）正常成人肺活量的平均值，男性约为3500ml，女性约为2500ml，高水平的运动员肺活量可达7000ml 之多。 【高频考点4】泌尿系统 1.泌尿系统的组成 泌尿系统由肾、输尿管、膀胱和尿道组成。 其中肾是产尿的器官；输尿管是将尿液导入膀胱的管道；膀胱是暂时贮存尿液的器官；尿道是将尿液 排出体外的管道。 （1）肾器官及其位置 肾是实质性器官，左、右各一，成年男性平均重量约为 — ，女性略轻。肾单位是肾的结构和 120 150g 功能单位，由肾小体和肾小管组成。 （2）输尿管道 输尿管是一对连于肾与膀胱之间的肌性管道，起自于肾盂末端，下行终于膀胱，长约 — 。 20 30cm （3）膀胱 膀胱是储存尿液的肌性囊状器官。一般正常成年人的膀胱容量