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老 年 生 活 照 料项目三老年人居住环境的布局与调控老年人居住环境的布局与调控学习目标▲ 知识目标:复述老年人居室环境的布置要求复述老年人居住环境调节的方法老年人居住环境的布局与调控能力目标▲ 能力目标:能够对老年人的居住环境进行布置能够对老年人居住环境的细节进行调节老年人居住环境的布局与调控素养目标▲素养目标:能够在为老年人布置居住环境时兼顾老年人的心理需求能够与老年人及其家属共同制定居住环境布置任务二老年人居室环境的调控老年人居住环境的布局与调控一、光线舒适的光线环境不仅能使光源进入眼睛,还能尽量不使反射光线刺激眼睛引起目眩,60岁需要的照明度是20岁的3.2倍。日照指的是通过门窗的透光部分,直接射进室内的日光。日照不仅可以提供光线,而且可以提高人体的免疫力,杀灭细菌,对防病保健具有积极意义。图3-3 避免刺眼的灯光老年人居住环境的布局与调控夜晚或白昼自然光线不足时,须采用人工光源进行照明。人工光源的光谱尽可能接近昼光,照度足够、稳定、分布均匀。夜间老年人睡眠时可根据老年人的生活习惯,采用地灯或关闭灯光,以利睡眠。老年人经常走动的地方,均要有照明设备,并应适当提高照明的亮度。晚间电灯开关处应设灯光照明,使老年人容易找到开关。老年人床头应设床头灯或台灯,以方便老年人夜间使用。老年人居住环境的布局与调控二、温、湿度(一)温度的调节在夏季,当天气炎热的时候,在窗户外装上遮阳篷或竹帘,以减少直射阳光对室内的加温作用;其次是打开窗户,增加空气对流,还可以用电扇扇风,来增加室内的风速;再者可以使用空调或是在室内放置冰块以达到降低室温的目的。冬季可用电暖气片、红外线取暖器和电褥子取暖,如使用煤炉取暖时,为了避免缺氧及煤气中毒,应安装通风设备。若使用冷暖设备来调节室温时,最好维持室内外温差在5~7℃以内,以免人体出现调适困难,并且注意冷、暖风不要直接吹到身体上。老年人居住环境的布局与调控(二)湿度的调节室内湿度高于室外时,可打开门窗使空气流通;湿度过低,则可放置一些水盆等,冬天可在暖气上放湿毛巾、水杯(盆、壶)等蒸发水汽,以达到提高湿度的目的。也可以通过空调、加湿器及空气调节器进行调节。老年人居住环境的布局与调控三、整洁老年人室内应经常保持清洁、整洁。1老年人的床铺应保持清洁、干燥、平整、柔软、舒适。23老年人的房间要经常通风,保持室内空气的清新。给予遥控器,自我调节老年人居住环境的布局与调控四、安静 老年居室内应尽量避免噪声,噪声强度在50~60分贝时,一般人会觉得吵闹,长时间处于90分贝以上的噪声环境中,能导致头痛、头晕、耳鸣、失眠、血压升高等症状。避免噪音的措施:居室外的噪声:可以用窗帘遮挡一部分,从而减轻干扰。居室内的噪声:主要来自各种家用电器。所以不要把冰箱放入卧室内,排烟罩和洗衣机要定时维修以减轻噪声,录音机的音响不宜太响。邻居的噪声:通过加强墙壁的隔音性能和门窗的严密程度来解决。图3-4 避免噪声老年人居住环境的布局与调控五、防辐射屏蔽防护在电视机、计算机等前面装置屏蔽体隔开或挡去一部分辐射对人体的作用。辐射对人体的危害与距离成反比,距离辐射源越远,危害就越小。距离防护减少使用时间辐射对人体的危害与时间成正比,接触电磁辐射的时间越长,受到的伤害越大。彩电、冰箱、空调等电器不宜集中摆置,并开窗通风;平时多进食新鲜牛奶、蔬菜和水果,增强机体免疫功能。其他措施应少打手机的老年人?癫痫病患者?心脏病患者?严重精神衰弱者?甲亢及糖尿病患者?白内障患者老年人居住环境的布局与调控图3-5 防止辐射老年人居住环境的布局与调控六、防跌伤(1)防地板打滑(2)防浴室内打滑(3)防梯子打滑(4)防绊倒(5)防楼梯滑倒(6)防光线不足(7)老年人活动要缓慢地面应保持干燥,最好铺上牢固的防滑垫,浴室内装上扶手(1)地面防滑(2)起床3个“半分钟”老年人居住环境的布局与调控图3-6 防止跌伤老年人居住环境的布局与调控七、安全用电(1)讲解家庭安全用电常识,适当照看,(2)使用安全电源插座(3)用电量大的不同电器不可共用一个插座(4)插头插座不能用湿布擦拭(5)减少复杂电器的使用(6)正确使用电器,用后及时关闭(7)经常检查,排除隐患(8)妥善整理,防止绊倒老年人居住环境的布局与调控八、防烫伤移动开水壶、热油锅时,应戴上手套或用布衬垫,防止直接烫伤;端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方。暖瓶、开水壶要放置妥当,以免打破、踢倒。玻璃杯在寒冷季节倒入开水会炸裂,不小心会烫伤或扎伤,用之前,先用温水涮一下玻璃杯。家中有饮水机的,要注意老年人,防止烫伤。老年人在做饭、菜时,注意力要集中,不要把水滴到热油中,否则热油遇水会飞溅起来,把人烫伤。同时,油在高温下会燃烧,做菜时要防止油温过高而起火。万一锅中的油起火,千万不要惊慌失措,应尽快有锅盖盖上,并且将油
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