传统二十四节气《立春》节气班会宣讲教育PPT课件.pptx

立春二十四节气东风吹散梅梢雪·一夜挽回天下春I like seeing the flowers and trees bud and bloom. Everything is so dead looking in winter and then things start coming back to life in spring. 目录一 节气来源二 饮食养生三 节令活动四 立春诗词 节气来源I like seeing the flowers and trees bud and bloom. Everything is so dead looking in winter and then things start coming back to life in spring.第一章 节气来源节气立春意思立是开始之意；春代表温暖、生长；别名岁首、立春节、正月节寓意一年之始，春季的开始气候气温回升、阳气上升、万物苏萌季节春季时间公历2月3－5日交节太阳太阳到达黄经315°前节前一节气：大寒后节后一节气：雨水 节气来源立春，是干支历二十四节气中的第一个节气，干支纪年法，以立春为岁首，交节日为月首。“立春”是依据黄道推算出来的，当北斗七星的斗柄指向寅时为立春节点，即太阳到达黄经315°时。《月令七十二候集解》：立春，正月节；立，建始也；五行之气往者过来者续于此；而春木之气始至，故谓之立也。廿四节气是上古农耕文明的产物，它在我国传统农耕社会中占有极其重要的位置。1234 立春三候一候东风解冻。说的是立春前五日，东风送暖，大地开始解冻。二候蜇虫始振。“蛰”是隐藏的意思，立春五日后，蜇居的虫类慢慢从冬眠中苏醒。三候鱼陟负冰。再过五日，河里的冰开始溶化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全溶解的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。 节令饮食I like seeing the flowers and trees bud and bloom. Everything is so dead looking in winter and then things start coming back to life in spring.第二章 节令饮食春饼是面粉烙制的薄饼，一般要卷菜而食。宋《岁时广记》引唐《四时宝镜》载：“立春日食萝菔、春饼、生菜，号春盘。”春卷（春蚕）：岁时广记》：京师富贵人家造面蚕，名曰探官蚕。又因立春日做此，故又称探春蚕。咬春（吃萝卜）：明《酌中志》：立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰‘咬春’。春盘：春盘是立春饮食风俗之一，主要是蔬菜取生菜瓜果饼糖放盘中为春盘（或拼成盘）馈送亲友或自食取迎春之意。 节令养生初春时节年老体弱者换装尤应审慎，不能突然减少服装。季气候变化较大，天气乍寒乍暖，由于人体腠理开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱。不能紧闭门窗，须多运动，注意居室空气的流通，适度开窗通风换气。春季是呼吸道疾病的易发时期，包括感冒、扁桃体炎、支气管炎等。在外出时要避免近距离接触花粉，以免诱发鼻炎等季节性过敏疾病。在立春时节，很多人都会因为接触外界的过敏源而导致肌体出现一些过敏反应。春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品。立春过后，天气逐渐变暖，春天万物萌动，也滋生细菌，所以春天应特别注意讲卫生。 节令活动I like seeing the flowers and trees bud and bloom. Everything is so dead looking in winter and then things start coming back to life in spring.第三章 节令活动民俗一：糊春牛糊春牛这项风俗活动是在立春前开始进行的，按传统的作法，由县政府（县衙）聘请纸扎能手好匠。俗谓糊上红黄色的纸多，当年就“五谷丰收”;糊上黑色纸，当年收成不好。春牛糊好后，举行开光点睛仪式，即设立香案，顶礼朝拜。于立春前到县城聚会，精心制作春牛图像。一般用竹篾绑成牛的骨架，用春木做腿，再糊上纸，涂上颜料，一个牛的形象就制作成功了。 节令活动民俗二：打春牛。用以桑木为骨架做成的春牛，是专供“打春牛”风俗活动用的“牛”。冬至节后辰日取土合成泥坯，雕做成大小类似牛形状。上画四时八节，360日12时辰图纹。立春前一日，官民先于约定的农坛上祭祀。尔后由县执事亲手扶犁执鞭打“春牛”，以示春耕开始。接着由群众作扶犁耕地状。边耕边打“春牛”，同时口喊吉祥话语：一打“风调雨顺”二打“国泰民安”三打“五谷丰登” 节令活动先在县城郊区选择一片风水好地，搭起“春棚”准备迎春。春棚一般搭在交通要道，便于集中人群的地方。四周插上彩旗。迎春活动是在立春当天举行，具体时间以历书表为准，有时在当日辰时，有时在子时半夜。在浩浩荡荡的仪仗队伍中