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美容营养学理论知识考核试题
一、选择题
1、下列消化線中,位于消化道内的是( )[单选题]*
A、肠腺√
B、唾液腺
C、肝脏
D、胰
2、缺少维生素B1会导致( )[单选题]*
A、干眼病
B、呆小病
C、佝偻病
D、脚气病√
3、长期酗酒的人会影响那种食物成分的消化( )[单选题]*
A、糖类
B、脂肪
C、蛋白质√
D、维生素
4、人体皮肤的弹性、润泽及红润与下列哪项有关( )[单选题]*
A、铜
B、铁√
C、钙
D、锌
5、下列哪项是引起皮肤衰老的最重要的外界因素( )[单选题]*
A、皮肤毛孔阻塞
B、日光曝晒√
C、风吹雨淋
D、营养失衡
6、皮肤中黑色素细胞位于( )[单选题]*
A、角质层
B、基底层√
C、真皮
D、皮下脂肪
7、食物成分中不经消化就被消化道吸收的是( )[单选题]*
A、水、无机盐、维生素√
B、水、淀粉、维生素
C、蛋白质、水、无机盐
D、淀粉、水、脂肪
8、下列含维生素C较多的食物是的( )[单选题]*
A、猕猴桃√
B、猪肉
C、牛肉
D、鸡肉
9、婴幼儿、月经期、妊娠妇女,易缺乏的营养素是( )[单选题]*
A、钙
B、锌
C、铁√
D、碘
10、皮肤的冷热感受器位于( )[单选题]*
A、角质层
B、基底层
C、真皮√
D、皮下组织
11、淀粉在进行化学消化的过程中最先开始于( )[单选题]*
A、口腔√
B、小肠
C、大肠
D、胃
12、能促进钙吸收的措施是( )[单选题]*
A、经常在户外晒太阳√
B、经常理疗(热敷)
C、多吃谷类食物
D、多饮酒
13、下列哪一项措施对预防痤疮有一定的作用( )[单选题]*
A、要少吃蔬菜和水果
B、要经常用温水和香皂洗验√
C、要多吃含脂肪和糖类的食物
D、要多吃辣椒等刺激性食物
14、( )是人体贮存糖类主要形式,它在维持人体能量平衡方面起着十分重要的作用。[单选题] *
A、糖原√
B、肌糖原
C、肝糖原
D、葡萄糖
15、人体消化系统中分泌的消化液不含消化酶的消化腺是( )[单选题]*
A、肝脏√
B、胰腺
C、唾液腺
D. 肠腺
16、某人出现口角炎、口腔黏膜溃疡,可能与营养素( )缺乏有关。[单选题] *
A、维生素A
B、锌
C、维生素B2√
D、维生素C
17、( )是牛乳中唯一的碳水化合物。[单选题] *
A、葡萄糖
B、果糖
C、乳糖√
D、蔗糖
18、下列哪项是水溶性维生素( )[单选题]*
A、B族维生素√
B、维生素A
C、维生素E
D、维生素D
19、下列消化液中,不含消化重的是( )[单选题]*
A、唾液
B、胃液
C、胆汁√
D、肠液
20、人的手掌上的厚皮僧称“老茧”,其显清增厚的部分属于( )[单选题]*
A、基底层
B、角质层√
C、皮下脂防
D、脂肪细胞
二、填空题
1、 ______ 的蛋白质是各类食物蛋白质中生物学价值最高的,也是最接近人体蛋白的蛋白质,各科氨基酸比例合理,经常被作为参考蛋白质使用。 [填空题]空1答案:蛋类。
2、消化系统由______ 和 ______ 组成 [填空题]空1答案:消化管空2答案:消化腺。
3、大脑的重量仅占体重的______,但当人们进行思维时,大脑的能量代谢却占基础代谢的 ______ 。 [填空题]空1答案:2%空2答案:25%。
4、消化的种类:包括______ 消化和 ______消化两个对程。 [填空题]空1答案:物理性空2答案:化学性。
5、有清除体内自由基和过氧化物作用的营养素是 ______ ,维生素参与感光物质构成,缺乏 ______ 可致夜盲症。 [填空题]空1答案:硒空2答案:维生素A。
6、钙是构成骨骼和牙齿的主要分,入位99%的钙存在于 ______ 和 ______中。 [填空题]空1答案:骨骼空2答案:牙齿。
7、40-49岁的女性饮食上可多摄取 ______ 的食物,可多吃 ______ 和 ______ ,少喝______ ,降低 ______ 摄入量,增加 ______ 摄入量。 [填空题]空1答案:抗衰老空2答案:蔬菜空3答案:粗粮空4答案:咖啡空5答案:食盐空6答案:钙铁。
8、缺乏维生素A的人应该多摄取什么食物 ______ [填空题]空1答案:动物肝脏。
9、美容膳食平衡主要要求 ______ 、 ______ 、 ______ 、 ______ 、 ______、______ 六大营养素的平衡摄取。 [填空题]空1答案:蛋白质空2答案:脂肪空3答案:糖类空4答案:水空5答案:矿物质空6答案:维生素。
10、膳食平衡包括了______和______的理念。 [填空题]空1答案:全面合理营养空2答案:卫生安全。
11、必需脂肪酸都是不饱和脂肪酸,只有三种,即______ ,______ 和______。 [填空题]空1答
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