艾森克情绪稳定测评.docx

艾克森情绪稳固性测评 一、完全测试问卷 艾克森是英国伦敦大学心理学教授，是当代最著名的心理学家之一，编制过量种心理测评。情绪稳固性测评可以被用于诊断是否存在自卑、抑郁、焦虑、逼迫症、依靠性、疑心病观念和负罪感。 下面给出210道题，请你逐一在答案纸上回答。你可以在“是（Y）”、“否（N）”和“不好说（？）”三个答案中挑选一个，用铅笔圈出你的挑选。你尽量挑选“是”和“否”。不要过量地摸索每个题目的细微意义，最好根据自己的第一感受来回答。 你认为你能像大多数人那样行事吗？ 你好像总碰到倒霉事？ 你比大多数人更容易脸红吗？ 有一个思想总在你脑中反复显现，你想打消它，当是办不到？ 你有想戒而戒不掉的不良嗜好（如吸烟）吗？ 你是否总是感觉良好并精力充分吗？ 你常常为负罪感而烦恼吗？ 你是否觉得有点儿自豪？ 早上醒来时，你是否常常感到心情愁闷？ 即便发愁的时候，你也极少失眠吗？ 你常常感到时钟的滴答声十分刺耳、难以忍受吗？ 对于那种看上去你很在行的游戏，你想学会并享受其中乐趣吗？ 你是否食欲不佳？ 在你实际上没有错的时候，你是否常常寻觅自己的不是？ 你常常觉得自己时一个失败者吗？ 总的来说，你是否满足于你的生活？ 你通常是安静、不容易被烦扰吗？ 在阅读的时候，如果发觉标点错误，你是否觉得很难弄清句子的意思？ 你是否通过锤炼或限制饮食来有计划地控制体形？ 你的皮肤非常敏锐和怕痛吗？ 你是否有时觉得你所过的生活令你的父母败兴？ 你为你的自卑感到苦恼吗？ 在生活中，你是否能发觉许多愉快的事？ 你是否觉得你有很多没法克服的困难？ 你是否有时逼迫自己洗手，尽管你明明知道你的手很干净？ 你是否相信你的性情已由童年的经历所决定，所以没法改变？ 你是否常常感到头脑发晕？ 你是否觉得你犯了不可宽恕的罪过？ 总的来说，你是否很自信？ 有时你不在乎将来怎样。 你是否总感到生活十分紧张？ 你有时为一些细枝末节的小事总缠绕在思想中而烦恼吗？ 不管别人怎么说，你总按自己的决定行事吗？ 你比多数人更容易感到头痛吗？ 你常有对自己的所作所为进行忏悔的强烈意愿吗？ 你是否常常期望自己是另外一个人？ 平时你感到精力充分吗？ 你小时候惧怕黑暗吗？ 你是否热衷于某种迷信仪式，以免走路发出的噼啪声等诸如此类的不吉祥的事？ 你觉得控制体重困难吗？ 你是否有时感到面部、头部、肩部抽搐？ 你是否常觉得别人非难你？ 当众讲话是否使你感到很不悠闲？ 你是否曾经无缘无故地觉得自己很凄惨？ 你是否常常忙繁繁忙好像有所求，实际上不知所求？ 你常担忧抽屉、窗子、门、箱子等东西是否锁好吗？ 你是否相信上帝、命运等超自然的气力控制着你的生老病死？ 你很担忧自己得病吗？ 你是否相信此时此刻所得的幸福，终究不得不偿还？ 如果可能的话，你将在许多方面改变自己吗？ 你觉得自己前程乐观吗？ 面对艰巨的任务，你是否会发抖、出汗？ 上床睡觉之前，你常按程序检查所有的电灯、用具和水管关好没有吗？ 如果事情出了过失，你是否常把它们归结为运气不佳，而不是方法不当？ 即便你认为自己仅仅是着凉了，你也一定要去看病吗？ 你很关心自己是否比周围大多数人都生活得好吗？ 在一样情形下，你是否觉得自己颇受大家欢迎？ 你是否有过自己不如死了好的想法？ 即便知道对你不会有伤害，你也对一些人或事担惊受怕吗？ 你是否谨慎翼翼地在家里储存了一些食品或食粮，以防食粮短缺？ 你是否曾感到有一种坏动机安排着你？ 你是否常感到精疲力竭？ 你是否做过一些使你毕生遗憾的事？ 对于你的决定，你是否总是充满信心？ 你常感到沮丧吗？ 你比其他人更不容易焦虑吗？ 你特别惧怕和厌恶脏东西吗？ 你是否常感到自己是某种没法控制的外力的受害者？ 你被认为是一个体弱多病的人吗？ 你常常无缘无故地遭到批评和惩罚吗？ 你是否觉得自己很有见地？ 对你来说，事情总是没有期望吗？ 你常常无缘无故地为一些不现实的东西担忧吗？ 在外面如果遇到火灾，你是否先计划怎样逃脱？ 做事前，你是否总是设计一个明确的计划而不是碰运气？ 你家里有一个小药箱来储存你以前看病剩余的各种药物吗？ 如果友人斥责你，你往心里去吗？ 你是否常常为一些你做过的事情感到惭愧？ 你和多数人一样爱笑吗？ 多数时间里你都为某些人或事感到忧心忡忡吗？ 你是否会由于东西放错了地方而烦躁难受？ 你曾经用扔硬币或类似完全凭几率的方法来做决策吗？ 你非常担忧你的健康吗？ 如果你产生了意外事故，你是否觉得这是对你的报应？ 当你凝视自己的照片时，你是否感到窘迫，并抱怨人们总不能公平的对待你？ 你常常毫无原因地感到无精打采和疲惫吗？ 如果你在社交场合出了丑，你能很容易地忘却它吗？ 对于你所有的花销，你都详细地记载吗？ 你的所作所为是否常与习俗和父母的期望相悖？ 强烈的痛楚和疼痛使你不可能把注意力集中在你的工作上吗？ 你