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中医药健康知识讲座方案
2014 年我院面向全乡镇举办中医药健康教育知识讲
座,通过 有组织、有计划的健康教育,采取集体和个体的
形式,向群众普及中医药健康知识及养生保健方法。 一、
目的 通过多种形式的健康教育活动,向居民普及中医基本
知识与养生保健技术,增强其的健康意识和自我保健能力,
促使人们自觉采纳有益于健康的起居、饮食,增强体质,消
除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高
生活质量。 二、对象 (一)区内常住人口和流动人
口;(二)重点人群,以农村妇女、儿童、老年人、慢性病
患者、残疾人和对养生保健有特殊需求的人群为重点。
三、内容与方法 内容 1.中医健康教育的内容包括:中
医四季饮食、起居,体质调养,中医防病等养生保健知识;
2 .提供针对不同人群,不同时期的涵盖养生保健、食疗药
膳、情志调摄、运动功法和体质调养等内容的中医健康教育
处方。方法 1.开展中医药健康教育知识讲座。以中医类
别医师为骨干,成立健康教育队伍,在各村及场镇向群众普
及中医药健康知识; 2 .开展中医健康咨询。全区医生团
队进行义诊咨询,包括合理营养,各种慢性病的防治知识,
家庭心理教育,以及暴饮暴食、偏食、酗酒对健康的影响等;
3 .开展以家庭为单位的中医健康教育。内容可以包括食疗
药膳,食补与药补,冬令进补,情志调摄与气功导引等;
4 .健康教育的形式。(1)语言方法:采取口头交谈、健康
咨询、专题讲座、医患(或群众)座谈等方法宣传中医药保
健知识;(2 )文字方法:标语、宣传单、宣传画、宣传册、
医药报刊、墙报、专栏、健康教育处方、食疗处方等; (3 )
图片与实物:图片、照片、中药标本、模型、示范等;(5 )
趣味活动:如健身表演、知识竞赛、有奖竞猜等。 四、
时间、地点 时间:2014 年4 月10 日上午9:00—12:
00 地点:卫生院三楼会议室
中医药健康知识讲座 计划 随着季节转换,天
气越来越冷,很多人在这样的季节里 易患感冒,尤其是老
年人、儿童。为使我镇居民正确掌握中医药健康知识,我院
计划于2014 年4 月10 日上午在卫生院二楼会议室举办一期
“中医药健康知识”讲座。初步确定由医院李志勇同志主讲,
计划参加人数 25 人左右,参加人员为我乡镇乡村医生。
灵 泉 镇 卫 生 院
2014-4-9
中医药健康知识讲座
小结 2014 年4 月10 日上午9 时至12 时,我院在三
楼会议室举办一期“中医药预防感冒”健康知识讲座。讲座
由医院医生胡盛同志主讲。 李志勇同志根据中医病因,从
中医整体调摄,因人、因地、因时三因施防进行分析讲解。
结合中医辨证施治和整体观念提出中医从三方面预防感冒:
(一)生活行为预防包括 1.注意气候变化;2.加强体育锻
炼;3.进行饮食调摄,(4.加强个人及公共卫生。(二)心理
预防 1.正确认识感冒的特征、防治不必要的紧张;2. 自己
的亲人或朋友患病后,应沉着应对,不要过度恐惧,也不要
惊慌失措,切实做好自己生活环境的消毒防护。(三)药物
预防:1.风寒感冒 感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药;2.风
热感冒:清热解毒口服液、板兰根冲剂;3 、流行感冒:银
翘解毒丸、银翘解毒片、连翘败毒丸、连翘败毒片、 羚翘
解毒丸、羚羊感冒片、防风通圣丸(水丸)、清瘟解毒丸、清
瘟解毒片等成药。注意事项:进行药物预防时一定要听取医
生的意见和建议。这次参加讲座的有 20 人左右,参加人员
均为我辖区居民,以老年人居多。部分老年人正在患感冒,
所以参加人员听的都非常认真,有些人还做了笔记。胡盛同
志讲解结束后,与参加的居民进行了问题互动,气氛很温馨,
居民朋友很活 跃,整个过程很融洽。讲座取得了较好效果。
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