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认知行为疗法作为心理咨询的主流学派,已经成为众多心理问题首选的治疗方法,它的运用效果已经被大量研究证实。支持认知行为疗法干预效果的是它的技术方法,认知行为疗法专家为了提高咨询效果,从自身经验出发总结了不少有效的干预方法。本书从识别与评估、心理教育、认知改变、行为改变、情绪调节、体验表达以及成长经验修复7大方面全面系统地讲解了123项实用技术。这些技术方法,不仅有解决问题的技术,也有解释心理问题成因的技术;不仅有言语沟通的干预技术,也有体验表达的干预技术;不仅有关注当下聚焦问题
认知行为疗法心理咨询师实践必读丛书认知行为疗法:123项实用技术郭召良 著人民邮电出版社北京图书在版编目(CIP)数据认知行为疗法:123项实用技术 / 郭召良著. --北京:人民邮电出版社,2022.11ISBN 978-7-115-59229-3Ⅰ.①认… Ⅱ.①郭… Ⅲ.①认知-行为疗法 Ⅳ.①R749.055中国版本图书馆CIP数据核字(2022)第072389号◆ 著 郭召良责任编辑 姜珊责任印制 彭志环◆ 人民邮电出版社出版发行 北京市丰台区成寿寺路11号邮编 100164 电子邮件 315@网址 ◆ 开本:700×1000 1/16印张:19 2022年11月第1版字数:25
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