初中生考前的心理辅导.docx

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初中生考前的心理辅导 考试策略的促成在学生的考试中是相当重要的,据日本一位专家研究,决定一个人考试成绩的因素,竞技状态占 30% ,知识水平占 70% ,它直接关系到学生已有知识、能力水平的发挥。 考试策略的促成分考前心理调控、分析考试怯场的原因和考试策略和技巧三大部分。一、考前心理调控 (一)情感乐观思维活跃情绪是思维的催化剂,思维能力可以通过情绪的调节而显示出更高的效应,人也会因此显得更聪明、更能干。积极的情绪可使人精神振奋、想象丰富、思维敏捷、富有信心。消极的情绪则使人感到学习枯燥无味、想象贫乏、思维迟钝、心灰意懒。研究发现情绪能影响一个人智力的发展。实验表明,一组儿童在情绪良好情况下

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