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安全学游泳;学习目标;同学们，你会游泳吗？你知道游泳时需要注意什么吗？ ;一、游泳是逃生本领;;自由泳;这些游泳项目都是奥运会的比赛项目。;游泳将成小学生必修课;二、游泳前的准备; 为保障健身效果和安全，我们在游泳前要做好充足的准备，否则我们在游泳时就有可能遇到危险。; 准备好游泳衣、游泳帽、游泳镜、干毛巾等，初学游泳者最好带上扶板或救生圈，确保游泳时的安全。;游泳衣裤、游泳帽、游泳眼镜等都要合适，不宜过大或者过小。;◎ 身体准备;入池前先用凉水把四肢及胸腹背部拍湿，逐步适应水中温度。;不能空腹或过饱，餐后40-60分钟不能下水。;三、游泳注意事项;同学们：
游泳时你知道要注意什么吗？
;1、下水前要冲洗干净身体；
2、尽量不要一个人去游泳；
3、不要在水中嬉戏、打闹；; 6、儿童游泳不要超过2小时，感觉体力不支或身体不适时应立即上岸。此外，游泳后不要马上吃东西，应休息片刻后再进食。;7、游泳结束后先用干毛巾将身体擦干，擤出鼻腔分泌物，再为眼睛滴上眼药水。如耳朵进水，可采用“同侧跳”将水排出。最后还可做几节放松体操及肢体按摩，以避免肌肉疲劳。;孩子游泳要注意 耳朵最容易引发炎症
2012年8月，某天8岁的君君去小区游泳池游泳回来后，感觉耳朵有些痛，很难受，像有东西塞在了耳朵里。
妈妈带君君去看医生后，才知道原来是游泳时耳道进水，引起的耳部疾病。
来源： 华龙网-重庆商报;想一想;谢 谢 观 看！
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