小学体育与健康浙教课标版三～四年级_白石小学 排球练习方法2 公开课.docVIP

《 排球：排球垫球练习方法2》单元计划 单元 教学 目标 能说出三种以上垫球动作的名称，如单臂自垫球、双臂自垫球、对垫球等 能在游戏中，做出3种以上垫球动作，如单（双）臂自垫球、弹地垫球、对墙垫球（落地或不落地）、对垫球等，根据球的高度、速度、落点等特征，主动调整身体姿势与位置，表现出控球的稳定性、连续性，发展力量、耐力等体能。 管理好手中的球，用于挑战，乐于展示。 课时 8 课时 教学内容 教学目标 教学重点 和难点 教学策略 1（2） 对垫球的动作方法。 能说出2-3种 2.能在各种练习中，做出对垫球的动作，发展快速移动能力和合作能力。 3.培养团结协作、乐于展现自我精神品质 重点：正确的手型和垫球部位 难点：移动时手对球的控制 对垫球练习 左右摸线＋对垫球练习 弹地对垫球比多 2（4） 自垫球的练习方法2 1.能说出单（双）臂自垫球动作名称 2能在各种练习中，做出2-3次自垫球动作，发展协调性和灵敏性。 3.培养学生敢于表现，团结互助的良好品质。 重点：后退跑动作协调，正确的手型和垫球部位， 难点：垫球方向和力量控制 自垫球练习（自垫球2-3次） 后退跑+自垫球练习 垫球比高 3（6） 自垫球的练习方法4 能说出对墙垫球动作名称。 能在距离1-2米的对墙垫球练习中，做出2-3次对墙垫球的动作，发展灵敏性和速度。 培养勇往直前、不怕困难的精神品质 移动后迅速恢复准备动作，垫球稳定。 对墙垫球练习（距离1-2米对墙垫球2-3次）。 向前跑回准备姿势触地+对墙垫球练习 连续对墙垫球比多 4（8） 自垫球的练习方法6 1能说出2-3种身体各种状态下自垫球动作名称 2.能在2-3种不同身体状态下，做出自垫球动作，发展协调性、灵敏性、反应等能力 3. 激发对排球的兴趣，提高自我保护意识。 重点：各种身体状态下垫球的稳定性 难点：组合动作衔接流畅，连贯。 各种身体状态下自垫球练习。 滚翻+自垫球练习 爬行+自垫球接力赛 《排球：排球垫球练习方法2》教学设计 指导思想 根据《省纲要》的内容编排，确立以“技术、体能、运用”三维度的教学目标，针对三年级学生的身心发展特点和认知能力，确定每节课的教学目标和教学内容，设计教与学的策略与方法。以“健康第一”为指导思想，以发展学生能力，激发学生兴趣，培养学生体育爱好、创新精神为目标。使学生在排球发球学习当中可以激发学生运动的兴趣，养成体育习惯。 教材分析 排球运动具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能 学情分析 我所任教的是四年级的学生,学生的年龄特点是正处在接受新事物快,热点切换快,身体发育快的三快特点中,他们对排球有很强的新鲜感,好奇心.但对基本技术的学习感到枯燥,容易转移注意力.所以本次课时的教学中尽量的抓住有效的时间内让学生融入到新授内容中，主要让学生领会插、夹、蹬、抬的动作过程，并能结合球很好的完成垫击球的技术动作 教学流程 场地布置 安全防范 检查服装，以及身上有无佩戴首饰，钥匙等挂件。 2.充分做好热身练习，预防学生受伤。 3.课中教师反复提醒学生注意安全，注意同伴的保护与帮助。 4.结束时拉伸放松到位。 《排球：排球侧面下手发球技术方法》课时计划 教学内容 排球:自垫球的练习方法2 2.体能：素质练习 课次 4-1 教学目标 能够说出排球侧面下手发球的动作方法，了解并掌握发球的动作要领。 在练习中能够正确做出准备姿势、抛球动作、以及挥臂击球的动作。 培养学生善于观察思考的品质。 重难点 重点：击球部位 难点：垫球力量和方向的控制 教学过程 教学内容 学练标准 组织形式 与安全措施 练习 次数 练习 时间 准备部分 8 1.课堂常规 2.队列练习 2.1一列成两列 3.准备活动 3.1热身跑 3.2排球热身操 1.快、静、齐 2.精神饱满，动作整齐 3.1跟口令节奏，队形整齐 3.2跟随音乐节，奏动作舒展、到位 1.两列列横队 2.两列横队 3.1一路纵队 3.2 ≥1 ≥1 ≥1 50” 130” 2 基本部分 28 排球：自垫球的练习方法2 1.1自垫球的练习 1.1.1徒手垫球练习 1.1.2两人一组固定球练习 1.1.3两人一组网兜垫球练习 1.1.4一人抛球，一人垫球 1.1.5一人一球自垫球练习 1.2.组合练习 1.2.1左右滑步5米+自垫球 1.2.2高抬腿+自垫球 1.3比赛 1.3.1自垫球比多。 1.3.2自垫球+垫球比远 2.体能：素质练习 2.1送球宝宝回家 1.1.1双手自垫球：双臂夹紧 1.1.2两人一组一人固定球在腹部前方 一人击球 1.1.3手臂夹紧，击球点准确