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如何应对开学的分离焦虑
1、首先,在宝宝上幼儿园之前就要给宝宝做好充分的心理疏导工作。尽可能地多给孩子讲一些幼儿园的有趣的信息。比如在幼儿园里有好多同龄的小朋友一起玩耍,有喜欢他的老师等等。
2、全家态度一致,告诉孩子上幼儿园是一件值得开心的事,他们将会遇到更多的好朋友。家长要高高兴兴送宝宝进去,高高兴兴和宝宝道别,并且承诺准时接宝宝回家。
3、需要传递正能量!避免接到宝宝后不停地问:你吃饱了吗?喝水了吗?哭了没?为什么哭?……要多提一提新鲜的、开心的事。比如:你今天有没有认识新朋友?
4、可以告诉老师您宝宝的小名,当老师叫宝宝小名的时候,宝宝会感觉到亲切,安全。另外,宝宝的喜好、性格特点、身体状况也要及时与老师沟通,老师对宝宝了解的越多,照顾就越周到。
5、带宝宝户外活动,释放能量、宣泄情绪、锻炼身体。
6、可以带上宝宝最喜欢的小物件,让她感受自己有熟悉的东西在身边。
7、不承诺“明天早点儿接你”,或者用物质诱惑宝宝入园“如果你今天上幼儿园不哭我就给你买……”
8、宝宝回家以后一定要多说“妈妈很爱你”,“老师像妈妈一样喜欢你”,给宝宝积极地心理暗示。
9、爸爸妈妈多多的陪伴宝宝游戏,对宝宝各方面发展都非常有益。所以爸爸妈妈们晚上九点以前的时间要留给宝宝哦。
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