公民防疫基本行为准则.docx

公民防疫基本行为准则 1.勤洗手。手脏后，要洗手；做饭前，餐饮前，便前， 护理老人、儿童和病人前，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手 消毒；外出返家后，护理病人后，咳嗽或打喷嚏后，做清洁 后，清理垃圾后，便后，接触快递后，接触电梯按钮、门把 手等公共设施后，要洗手或手消毒。 2.科学戴口罩。乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进 入人员密集的公共场所时，应佩戴口罩；出现发热、干咳、 乏力、咽痛等症状时，就医时，建议佩戴医用外科口罩或 以上级别口罩。口罩需及时更换，每个口罩累计佩戴时间 不超过 8小时。 3.注意咳嗽礼仪。咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻， 无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。 4.少聚集。疫情期间，少聚餐聚会，少走亲访友，少 参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所。 5.文明用餐。不混用餐具，夹菜用公筷，尽量分餐食； 食堂就餐时，尽量自备餐具。 6.遵守 1 米线。排队、付款、交谈、运动、参观、购 物时，要保持 1米以上社交距离。 7.常通风。提倡勤开窗通风，每日开窗通风 2～3次， 每次 20～30分钟。温度适宜时，可使窗户常开。 8.做好清洁消毒。日常保持房间整洁。处理进口冷冻 25 食品的炊具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要 及时做好清洁消毒。收取快递时，用 75%的酒精或含氯消 毒剂等擦拭或喷洒快递外包装，拆封后及时丢弃外包装， 并做好手卫生。空调使用前，要对空调壁挂机过滤网、蒸 发器表面、进出风口进行清洗和消毒。 9.保持厕所卫生。马桶冲水前盖马桶盖，经常开窗或 开启排气扇，保持存水弯水封。定期清洁消毒厕所内卫生 洁具和地面，表面有脏污或霉点时，要及时清洁消毒。 10.养成健康生活方式。加强身体锻炼，坚持作息规律， 保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；做 好每日健康监测，有发热、干咳、乏力、咽痛等症状时， 及时就医。 11.核酸检测。按要求配合做好常态化疫情防控和本土 疫情处置中的核酸检测，确保“应检尽检”，对自己和家人 的健康负责。 12.疫苗接种。响应国家新冠病毒疫苗接种政策，3 岁 以上适龄无接种禁忌人群应接种疫苗，做到“应接尽接”， 保护个人健康。 26