游泳池救生课程教学大纲.doc

PAGE PAGE 150 游泳池救生课程教学大纲 课程代码： 课程名称：游泳池救生/ swimming Pool Rescue 课程类型：公共选修课 学时学分：32学时/2学分 适用专业：所有专业 开课部门：体育部 一、课程的地位、目的和任务 游泳池救生课程是集游泳救生基本理论与方法、游泳救生基本技术、游泳救生赴救技术、游泳救生现场急救技术为一体的体育课程。是一门公共选修课程。 本课程主要以游泳运动为载体，传授游泳池救生基本理论知识、技术、技能和游泳池安全管理等多方面的最新理论知识。通过一个学期的学习，学会并掌握正确、有效的水中自救及互救的基本技术、方法。 游泳池救生课程的任务是在科学合理的教学和锻炼过程中，有效提高安全救助意识，能够有效保护自己、必要时挽救他人生命。 二、课程教学目标 1.通过游泳池救生课程的学习掌握游泳救生的基本理论与救生技能。 2.提高学生水中救助水平，发展自己的救护才能，形成良好的安全救助意识。 3.能够通过体育活动改善心理状态、调节自己的情绪，在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。 4.培养学院自身的水中救护后备力量，为保障游泳课程的安全进行打下良好的基础。 三、教学内容与基本要求 （一）理论部分 1、教学内容部分 （1）游泳池救生基本理论； （2）游泳池救生的基本技术； （3）现场急救技术的基本理论； （4）游泳池救生活动中的观察与判断； （5）游泳安全常识与泳池救生管理； （6）游泳救生员培训与考核介绍； 2、教学重点：游泳救生的基本技术 教学难点：现场急救技术。 3、基本要求：使学生认识、了解游泳救生的基本理论；熟练掌握游泳救生技术；掌握游泳安全常识与泳池救生管理。 （二）实践部分 1、教学内容 A、游泳池救生的基本技术： 踩水技术、反蛙泳技术、侧泳技术、潜泳技术、抬头爬泳技术。 B、游泳赴救技术： 间接赴救技术、直接赴救技术 C、现场急救技术： 溺水者的心肺复苏 2、教学重难点 教学重点：游泳赴救技术、现场急救技术。 教学难点：游泳赴救技术、现场急救技术在实践中的运用。 3、基本要求 熟练掌握游泳池救生的基本技术、技能。 （1）掌握动作技能 包括游泳池救生的基本技术、游泳池赴救技术、溺水者的心肺复苏技术。 （2） 提高运动能力 经过对本课的学习，使学生对游泳池救生的基本知识、基本技术有所了解与掌握，。掌握游泳池救生的各项基本技术，提高水上生存能力。有效提高安全救助意识，能够有效保护自己、必要时挽救他人生命。 （3）丰富知识 积极参与游泳运动并养成自觉锻炼的习惯，形成终身体育体育锻炼意识；通过学习有效提高自身的安全意识、并掌握救生知识，提高救助技能，可以参加初级游泳救生员国家职业资格考核。 四、课程教学学时分配 游泳池救生教学时数分配表 类别 项目 时数 百分比 备注 理论 基本理论 4 12.5 实践 基本技术 22 75 机动 2 考核 专项技术考试 4 12.5 合计 32 100 五、推荐教材与教学参考书 1.推荐教材：《游泳池救生教程》，作者：高捷，出版社：北京体育大学出版社，出版年月：2014年4月，版次：第1版。 2.教学参考书： 《游泳运动教程》，作者：温宇红等，出版社：北京体育大学出版社，出版年月：2014年1月，版次：第1版。 六、教学方法与考核方式 （一）教学方法 本课程主要采取直观教学法、完整与分解教学法、示范法等多种教学法的综合运用，提倡“精讲多练”，提高课堂教学质量。 （二）考核方式 本课程为考试课，采用达标项目与平时成绩、专项技术考核成绩相结合的考核方法。其中，达标项目不能达标，则最终成绩为不及格。平时成绩占30%（包括课堂出勤与学习态度），专项技术考核成绩占70%（包括现场赴救技术30%、陆上解脱技术10%、心肺复苏技术30%）。专项技术考核采用“实操+技评”的考核方式。 达标项目： 考核项目 距离 考核标准 要求 说明 速度游 25米 男22秒，女24秒 速度游 达标合格后才能进入下一阶段进行考核。各项均可补考一次。 潜 泳 20米 蹬边出发，潜泳至20米处出水面 躯体不能露出水面；方向准确 游泳课成绩考核权重表 内容 平时成绩30% 专项技术考核成绩70% 课堂出勤、学习态度、参与度 现场赴救技术 陆上解脱技术 心肺复苏技术 权重 30% 30% 10% 30% 现场赴救技术:30% 现场赴救技术考核评价表 分类 分值 内容 考核要点 扣分标准 得分 入 水 5 分 蛙腿式 入水时，两腿向下做蛙泳蹬夹腿，同时两手臂向下抱压水 头部始终保持在水面上。 眼睛始终不离赴救目标。 1.双臂或两腿没有分开扣2分。 2.水没过头部扣5分。 3.眼睛离开溺水者扣2分。 跨步式 入水时，两手向前下方抱压水，