菜谱模板打印版.docxVIP

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日期 早餐 午餐 晚餐 8日 (周二) 玉米芯汤 调萝卜丝 蒸鸡蛋 烙饼 红烧肉 麻婆豆腐 米饭 绿豆汤 花菜炒肉丝 红烧腐竹 八宝粥 馒头 9日(周三) 葱油饼 油茶 鸡蛋 调黄瓜 火腿油泼面 炒青菜 肉末粉条 花卷馍 麦仁汤 10日(周四) 牛肉胡辣汤 油条 鸡蛋 豆浆 咸菜 酸菜鱼 红烧腐竹 清炒土豆丝 紫菜蛋花汤 米饭 火腿炒饭 小米汤 11日(周五) 甜面汤 煮鸡蛋 葱油饼 醋溜豆芽 捞面 (白菜豆腐肉、 西红柿鸡蛋) 蘑菇炒肉片 蒜蓉时蔬 玉米芯汤 馒头 12日(周六) 鸡蛋饼 红枣银耳枸杞汤 调黄瓜 鸡丝馄饨酸 饼丝 麦仁汤 清炒豆腐 粉条肉末 馒头 13日(周日) 牛肉胡辣汤 油条 鸡蛋 豆浆 咸菜 麻辣炒鸡 酸汤酥肉 清炒茄丝 酸辣土豆丝 米酒小汤圆 蒜苔肉丝 蒜蓉时蔬 黑米粥 花卷馍 14日(周一) 小米汤 蒸鸡蛋 馒头 炒辣椒 炒刀削面 调凉皮 炒米皮 八宝粥 花卷馍 备注 夜班饭:方便面、鸡蛋 10月8日至14日菜谱

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