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中学田径运动队训练教案
田径教案
上课时间: 45min 指导教师: 上课班级: 12级2班 上课教师:
教材 1、短跑:起跑
内容 2、掷标枪:原地投掷
1.改进学生跑的后蹬技术,恢复学生跑的能力,初步掌握直道起跑的技术要
领。
教学 2.使学生初步掌握常用的握、持标枪的方法,同时了解其它的几种握、持枪
目标 的方法,初步掌握原地掷标枪的动作要领。
3.教育学生明确学习目标,提高学习田径的积极性。
课的
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