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一带一跳绳
教学设计:
1.教学目标:
运动技能:70%的学生能够掌握一带一跳绳的动作技术,部分学生能够灵活运用一带一跳绳技术。
身体健康:在一带一跳绳的练习中,提高学生的节奏感,发展学生手脚配合的协调能力和跳跃能力。
心理健康与社会适应:在两人练习中增强学生的交流,培养团结协作的能力和勇于克服困难的精神。
教学重难点:重点:两人摇跳的节奏配合
难点:两人摇跳时距离的控制
教材分析:
跳绳运动是中低段学生特别喜欢的一项体育运动,对学生的身体素质发展有着重要的作 用,本课是以“两人一绳”为教材,以两人一绳中的一带一跳为教学内容,在原有单人跳绳 的基础上,穿插各种跳绳方式,使跳绳变得多样化、趣味化,既巩固了基础的跳法,又激发 了学生跳绳的兴趣,鼓励学生多跳花样。在一带一跳绳的过程中,学生通过模仿--实践-- 思考---创新,主动探究,在锻炼身体的同时,学会发现问题,解决问题,这种学习方式比较过去的学习方式,更主动,更积极,学生的学习兴趣更浓,思维也更活跃。
学情分析:
身体情况:
三年级学生在速度、协调上均有一定的基础,我校三年级学生在协调性较好,速度上进 步空间较大,三年级二班的同学整体协调性较好。
心理水平:
三年级学生是 9—10 岁的学生年龄特征是:活泼好动、模仿能力强、敢于表现自我,乐于进行有一定难度的挑战性练习,尤其是男生,但是难度不易达到时也容易气馁,在学生出现气馁时老师和同伴的鼓励设置是关键。
技术基础:
三年级学生通过一、二年级的花样跳绳学习,已经掌握了基本并脚跳绳和部分步伐跳绳 动作技术,通过观看其他高年级学生跳一带一,部分同学尝试过一带一,大部分同学知道一带一跳绳这种花样跳绳类型。
设计思路:
本课采用学生自主探索式学习的方式,让学生发现问题解决方法,从而掌握一带一跳绳 的动作技术,让学生感受到自主探索的成功体验,激发练习学生花样跳绳的热情。同时采用 比赛法促进学生一带一跳绳技术的掌握和应用,进一步增强学生之间的合作能力和团结精 神。
教学手段、方法:
游戏教学:利用游戏和比赛,促进学生运动技能的发展,激发学生的学习兴趣。
情景教学法:模拟跳绳比赛情景,融入课堂中,加强运动技术的强化与运用。
教学内容:一带一跳绳
教学目标:
运动技能:70%的学生能够掌握一带一的动作技术,部分学生能够灵活运用一带一并脚跳技术。
身体健康:在一带一练习中,提高学生的节奏感,发展学生手脚配合的协调能力和跳跃能力。
心理健康与社会适应:在两人练习中增强学生之间的交流,培养团结协作的能力和勇于克服困难的精神。
教学重点:两人摇跳的节奏配合
教学难点:两人摇跳时距离的控制
教学阶段
教学内容
学生活动
教师活动
组织形式及要求
场地、
器材安排
时间安排
准备部分
1.课堂常规
学练法
教法
站在队伍的左上角,观察每一个同学的情况并接收报告。
走到队伍中间, 鞠躬进行师生问好,声音洪亮。 3.用富有感情的语言宣布课堂内容, 激发学生的对本堂课的兴趣。
4.进行安全提醒,
教法
讲解法:教师讲解做法和规则简明扼要,通俗易懂。
口令法:用口令的音量和教师的表情来烘托游戏氛围。
组织:四列横排,跳绳两折绳放在地上
要求:秩序井然
组织:一路纵队
要求:队形变换快速有序。
(1)集合整队
1.由一名同学站在
篮球场
8min
(2)报告人数
队伍的中间进行整
队集合,其他同学
(3)师生问好
安静快速到位,由
整队同学报告老师
(4)宣布课堂内容
人数,然后回位。
(5)安全教育
2.全体同学鞠躬回
答老师好。
3.安静聆听老师的宣布课堂内容,和安全教育小提醒, 并积极思考。
2.游戏《急速找家》
(1)规则:一四排跳绳首尾连接成圆摆放在均匀摆放在地面上,开始时所有学生逆时针慢跑,教师一声短哨所有人立即两人组队找到家,站在圈里,即为成功,失
学练法
学生安静认真的听老师讲解游戏做法和规则。
全体学生向左转,一路纵队依次绕外圈慢跑,并注意观察老师的手势,反应迅速,失败后不气馁,自动
败的同学原地纵跳3 次。
(2)进行游戏
3.专项准备活动
肩绕环
目的:活动上肢肌肉、关节
扩胸运动
目的:上肢肌肉活动
勾脚压腿
目的:拉伸下肢肌肉
踝腕关节
目的:活动手腕和脚踝。
接收惩罚。组队不成功迅速寻找下一个目标。
学练法
1.模仿练习法:学生认真跟随老师做动作,且动作到位。
教法
表扬第一个按老师要求摆放跳绳的同学。
口令指挥法:以充满气势的口令, 与专业术语指导学生练习。
组织:四列横队
要求:集合快速,跳绳摆放整齐。
基
本
两人一组体验两人一绳的跳法
目的:按照学生自己体验的两人一绳的各种方法,激发兴趣。
能完成一带一跳绳的小组示范
示范
教师提问示范学生成功的要领和他们的方法
目的:将课堂还给学生,学生自
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