《乒乓球技巧与训练》选修课程教学大纲.docx

《乒乓球技巧与训练》选修课程教学大纲 英文名称：Ping-Pang skills and training 学?时：32学时 学?分：2学分 先修课程：无 适用专业：本专科各年级学生 开课院系：体育教学中心 教?材：《大学体育标准教程》 参考书：体育学院各专业课教材 ?? 一、课程的性质、地位和任务： 了解乒乓球运动特点，发展概况和规则裁判法；初步掌握乒乓球基本技战术，提高对乒乓球运动的兴趣，较好地掌握正手对攻、左推右攻、中远台攻球等组合技术，提高比赛中运用不同组合技术的战术意识；熟悉并参加竞赛有关的组织和裁判工作，形成自主锻炼的习惯，较系统地掌握乒乓球比赛中的战术套路，可以制定自己的训练计划，有针对性地提高比赛中的技战术衔接能力；增强组织小型比赛竞赛和裁判工作的能力。 ?? 二、课程内容和基本要求： 教学目标： 以增强学生体质，增进健康为主导思想，通过乒乓球教学活动，使学生掌握科学的健身方法，培养学生对体育运动的兴趣、爱好和意识以及能够独立进行身体锻炼的能力，养成自觉进行体育锻炼的习惯，并从长远目标着手，追求学生身心和谐发展，突出学生个性的培养和终身体育观念的培养。 基本要求： 1、提高乒乓球基本技战术，提高对乒乓球运动的兴趣。 2、熟悉并参加竞赛有关的组织和裁判工作。 3、增强对乒乓球比赛的欣赏能力。 ?? 三、对学生能力培养的要求： 1、通过体育课程学习，使学生能够提高对身体和健康的认识，掌握发展身体和增进健康的知识与方法，提高自我保健意识；养成健康的行为习惯和生活方式。 2、通过乒乓球技术的学习，掌握运动技术和技能。结合自己的兴趣爱好和身体实际制定个人锻炼计划；掌握常见运动创伤预防和处置方法；具有一定的乒乓球比赛的欣赏能力。 ?? 四、学时分配表： 序号 教学内容 要?求 课时分配 1 理论 选项课理论、体育健康学等 2 2 技战术 选项课技术、技能、战术 14 3 一般素质 速度、耐力、力量、柔韧等身体素质 4 4 专项素质 乒乓球相关的身体素质 6 5 考核 两项考核内容 4 6 机动 遇特殊情况可做相应调整 2 7 总计 32 五、 考核方法与要求： 考核内容 运?动?技?能 出勤与参与 合计 成绩分配 60% 40% 100% ◆运动技能：为选项项目中的两个相关的专项技能，每项各占30%，共60%。 ◆?上课出勤与参与：“出勤与参与”包括出勤和参与两个部分，各占20%。 1、 全勤、无迟到早退者并在课上积极参与，即可得40分；每学期按40分计算。 2 、旷课1次扣3分，迟到、早退一次各扣1分。 3、一学期无故旷课累计超过教学时数三分之一者，或因故缺课累计超过教学时数二分之一者取消本学期所有项目的考试资格，该学年的总成绩为不及格，按学校教务处对公共课的学籍管理规定参加重修。 4、缺课未达总学时1/3，但经常有迟到、早退现象者，老师有权扣掉全部平时分（每学期共计10分）。