糖尿病健康教育.pptVIP

4 当前63页，共77页，星期日。 第六十三页，共七十七页。 16 当前64页，共77页，星期日。 第六十四页，共七十七页。 18 当前65页，共77页，星期日。 第六十五页，共七十七页。 22 当前66页，共77页，星期日。 第六十六页，共七十七页。 24 当前67页，共77页，星期日。 第六十七页，共七十七页。 25 当前68页，共77页，星期日。 第六十八页，共七十七页。 26 当前69页，共77页，星期日。 第六十九页，共七十七页。 29 当前70页，共77页，星期日。 第七十页，共七十七页。 一些做法 当前71页，共77页，星期日。 第七十一页，共七十七页。 当前72页，共77页，星期日。 第七十二页，共七十七页。 当前31页，共77页，星期日。 第三十一页，共七十七页。 当前32页，共77页，星期日。 第三十二页，共七十七页。 当前33页，共77页，星期日。 第三十三页，共七十七页。 糖尿病的综合治疗 糖尿病治疗是由健康教育、饮食、运动、药物和疾病监测五大要素构成的综合性过程； 这五大治疗环节对糖尿病良好控制缺一不可， 比喻为五架马车，并驾齐驱。 当前34页，共77页，星期日。 第三十四页，共七十七页。 健康教育 当前35页，共77页，星期日。 第三十五页，共七十七页。 糖 尿 病 教 育 帮助患者及家属掌握糖尿病及其控制的基本知识 帮助病人建立健康的心态 在医务人员的指导下坚持合理的治疗 生活应有规律 养成良好的生活习惯 —— 戒烟，戒酒，不吃零食， 注意个人卫生 预防各种感染 了解糖尿病的危害，熟知低血糖反应 健康教育 当前36页，共77页，星期日。 第三十六页，共七十七页。 做好心理准备 愤怒 恐惧 悲观 自信 × × * × 当前37页，共77页，星期日。 第三十七页，共七十七页。 象正常人一样生活 象正常人一样工作 结婚生育 长寿 * 当前38页，共77页，星期日。 第三十八页，共七十七页。 3 当前39页，共77页，星期日。 第三十九页，共七十七页。 饮 食 指 导 重要的基础治疗，必须长期坚持进行。 控制意义：体重维持在理想体重的±5%左右 保持血糖稳定 每日热量：根据理想体重计算每日的生理所需热量 理想体重 （kg）= 身高（cm）— 105 每日热量（千卡）=理想体重 ×标准热卡/ kg 热量标准：体重正常者，按不同的体力劳动强度分别给予： 休 息 轻体力 中度体力 重体力 热卡（千卡） 25～30 30～35 35～40 ＞45 儿童、孕妇、乳母、消瘦、营养不良及伴有消耗性 疾病者可适当增加，肥胖者则应酌减。 健康教育 当前40页，共77页，星期日。 第四十页，共七十七页。 当前41页，共77页，星期日。 第四十一页，共七十七页。 饮 食 指 导 食物成分分配： 碳水化合物50～60% 蛋白质15～20% 脂肪25～30% 每日热量分配 根据患者的饮食习惯 三餐 —— 1/3、1/3、1/3 1/5、2/5、2/5 四餐 —— 1/7、2/7、2/7、2/7 健康教育 当前42页，共77页，星期日。 第四十二页，共七十七页。 当前43页，共77页，星期日。 第四十三页，共七十七页。 血糖控制良好：严格计划，适量 饮酒 血糖不稳定，尽可能不喝酒 平时不饮酒者，不鼓励饮酒 有习惯饮酒者，病情稳定不强调戒酒，但限量 MNT－DM病人饮酒问题 当前44页，共77页，星期日。 第四十四页，共七十七页。 当前45页，共77页，星期日。 第四十五页，共七十七页。 建议一周内不超过两个“酒精单位” 一个“酒精单位”大约：啤酒360毫升 或干葡萄酒150毫升 或白酒45毫升  酒精对糖尿病人的影响 当前46页，共77页，星期日。 第四十六页，共七十七页。 当前47页，共77页，星期日。 第四十七页，共七十七页。