在线网课《运动处方——慢性疾病的预防与康复（浙大）》课后章节测试答案.docx

第一单元测试 1 ( 单选题 )( 2分 ) 肌肉骨骼损伤最常见于（） A. 上肢 B. 躯干 C. 下肢 D. 全身均常见 正确答案： 2 ( 多选题 )( 2分 ) 量化体力活动的相对强度的方法有（） A. 代谢当量百分比 B. 耗氧量 C. 吸氧量储备 D. 心率储备 正确答案： 3 ( 判断题 )( 2分 ) 人的最大有氧能力通常随年龄的增长而下降。（） A. 错 B. 对 正确答案： 4 ( 判断题 )( 2分 ) 当人体处于久坐状态时，可以通过改变身体姿势（例如：仰卧等）来实现久坐间断。（） A. 对 B. 错 正确答案： 5 ( 判断题 )( 2分 ) 抗阻训练在管理和治疗Ⅱ型糖