篮球运球（教案）－2021-2022学年体育与健康一年级下册.docx

篮球运球教案 年级：一年级 教学内容 篮球高低运球 学习目标 认知目标：能区分、说出篮球高运球低运球，左右运球的动作要领； 技能目标：能完成篮球以肩为轴的高、以肘为轴的低运拍按球的运球动作； 情感目标：培养遵守规则、团结协作、吃苦耐劳的品质。 场地器材 篮球场一块，篮球 32 个。 重点难点 重点：手心空出，指根接触球。 难点：以肩、肘为轴的高低运球。 教学 流程 原地高运球低运练习→原地左右运球练习→行进间运球练习（目视前方）→放松 课的 结构 时间 次数 教学内容 教 法 学 法 组织与队形 准备部分 5 分钟 1’ 1 课堂常规： 体 委 整队、报告人数、师生问好 安 排 见习生， 宣布目标、内容。 1 师生问好教师宣布上课安排见习生 宣布课的内容及任务 1 体育委员整队报告人数 学生听教师讲解 1 组织：成四列横队 ★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★ ☆ 4’ 4X8 慢跑 热身操 绕篮球场成一路纵队慢跑三圈教师带领学生做热身操 学生跟做 学生根据教师指导做相应的活动 XXXXXXXXXX X X XXXXXXXXXX 基 本 部 6’ 1 高低运球 要领口诀： 两腿 屈 膝 降 重心， 运球落点两腿间， 以肩为轴高运球， 以肘为轴低运球。 1 教师在球场中间讲解示范高低运球动作要领 重点：手心空出 难点：以肩轴为轴拍按跟随球 1 学生成四列体操队形散开站立，自己找合适的角度观察教师的讲解示范 组织：学生一人一球， 在篮球场同时进行练习。 8’ 2 一人一球，体验原地高运球和低运球动作 2 体验原地高运球和低运球，争 取左右手各完成 30 次。 2 两人一球，体验运球， 分散拉开一定距离练习。 3 一组一组练 教师巡回纠错 学生认真观察 习 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ☆ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ XXXXXX→ XXXXXX→ XXXXXX→ XXXXXX→ 成四列横队 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 8’ 分 4 左右拍球 动作要领:右手掌心朝左，将 球运往左边， 在球反弹瞬间 左手马上将球改变向右， 再 30 快速向右运球 分 学生认真听讲 钟 8’ 5 行进间快速 运球时既要使移动速度和运球 手脚协调配合，转身反 运球 速度协调一致，又要保持合理 应快 的动作节奏。能否保持脚步动 作和手部动作协调一致，关键 在于按拍球的部位、落点的选 择和力量大小的运用。脚步移 动越快，拍按球的部位越靠后 下方，落点越远，拍按球及反 弹起来的力量越大。运球时， 手拍按球和脚步动作要保持一 要求动作柔和、舒展。 定的比例关系和节奏。直线运 身心得到充分放松。 球，一般拍一次球跑两步 小结本课： 3 （1）归 纳 评 动作迅速，快静齐 价 （2）宣 布 下 课 教师进行小结： 收拾器材 （1）教师总结，评价。 布置归还器材，课外作业。 结 束 部 2 分 5 分 钟