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洪昭光健康养生精华集 健康箴言 集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY- 《 洪 昭 光 健 康 养 生 精 华 集 》 健 康 箴 言 健康 的最高境 界是心灵健康 ，健康 的关键在 于家庭幸福 ，心态平和 。 健 康 是 金 子 ， 健 康 是 责 任 ， 健 康 是 节 约 ， 健 康 是 和 谐 播 种 健 康 收 获 和 谐 关 注 生 命 收 获 幸 福 不 要 透 支 健 康 不 要 死 于 无 知 三 十 努 力 ， 四 十 注 意 ， 五 十 轻 松 ， 六 十 成 功 出 力 出 汗 不 出 血 ， 拼 脑 拼 劲 不 拼 命 少 做 多 活 是 多 做 ， 多 做 少 活 是 少 做 对 比 不 攀 比 ， 适 度 不 过 度 拼 脑 拼 劲 不 拼 命 出 力 出 汗 不 出 血 快 乐 一 天 赚 一 天 难 过 一 天 赔 一 天 男 人 是 中 心 ， 女 人 是 核 心 ； 中 心 主 外 ， 核 心 主 ； 中 心 是 主 体 ， 核 心 是 灵 魂 ； 中 心 保 护 核 心 ， 核 心 维 护 中 心 ； 中 心 是 “ 院 长 ” ， 核 心 是 “ 书 记 ” ； 心 心 相 印 ， 心 灵 默 契 。 药 补 不 如 食 补 ， 食 补 不 如 心 补 世 界 观 是 人 生 总 开 关 一 颗 平 常 心 ， 一 生 幸 福 路 生 活 像 镜 子 ， 你 笑 它 也 笑 铁 不 冶 炼 不 成 钢 ， 人 不 运 动 不 健 康 刀 闲 易 生 锈 ， 人 闲 易 生 病 时 间 就 是 心 肌 时 间 就 是 生 命 一 个 中 心 一个中心：以健康为中心。健康不得病，个人少受罪，家人少受累，节省医药费，造福 全 社 。 两 个 基 点 两个基点：第一是糊涂一点，不要整天计较一些鸡毛蒜皮的小事；第二是潇洒一点，度 量 大 一 些 ， 风 格 高