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2021 年绍兴市继续教育公需科目题库 - 做自己的心理压力调节师答案
1 爱自己最核心的内容 (A)
A 接纳自己
B 认识自己
C 改变自己
D 探索自己
2 鼻孔交替呼吸法最适用时间为 (A)
A 身体疲劳的时候
B 准备开始工作前
C 感觉压力大的时候
D 晚上睡觉前
3 当一个人的能力大于应对事件时，个体感觉 (C)
A 没有任何压力
B 有压力的体验
C 存在个体差异，但通常不会有压力感
D 压力很大
4 对事物的认识往往是
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