四年级心理健康教育当我生气的时候教案.docVIP

《当我生气的时候》教学设计 旧州 唐平 【设计意图】 本课属于情绪辅导的内容，情绪管理是很重要的能力。三年级学生已能初步意识到自己情绪状态，也有自己习惯行的调节情绪方式。让学生学习一些科学有效的情绪管理方法十分必要。本节课从学习调节生气这种负面情绪入手，培养学生情绪管理能力。 【教学目标】 1.认识生气这种情绪及其可能产生的危害，引导学生增强情绪调节的意识。 掌握并在生活中运用调整生气情绪的方法，学生学习合理表达自己的情绪，保持健康快乐的心情。 【教学重难点】初步掌握并在生活中运用调节生气情绪的方法。 【活动准备】课件、学生课前调查表。 【教学时间】一课时 【教学过程】 一、课堂引入 1.孩子们，今天唐老师来给大家上课，非常快乐!人的情绪是丰富多彩的，在不同的情绪下人的表情也是各不相同的。老师带来一些表情娃娃，你知道他们代表什么心情吗？〔ppt展示几个不同情绪的图片〕，分别说一说他们所代表的情绪状态，并出示“情绪〞一词。 2.小游戏：照镜子。刚刚的小游戏中，哪种情绪感觉最舒服？哪一种情绪最不舒服呢？板书生气，今天我们就来聊聊关于生气的话题。(板书：当我生气的时候)。 二、主题活动 1.师引导：每个人都会因为不同的原因而生气。这是我了解到一些孩子最近生气的事，一起看一看。这两天你有因为什么事情而生气的吗？谁来说说。 2.老师也经常遇到生气的事，生气时紧皱眉头，满脸皱纹，特别丑，感觉心脏快爆炸，你们呢？〔采访2-3人〕 有一次，我因生气摔坏了心爱的一个杯子，你有没有过这样的经历，因生气伤害过自己、别人或物品？〔采访3人〕 学生一边说，老师一边板书：伤害别人、伤害物品 4.看来孩子们控制的很好，来看一看生活中因生气没有为控制好情绪的一些案例： 师：生气危害这么大，我们能躲开吗？ 小调查，调查孩子们，从不生气的请举手，爸爸妈妈从没有生气的请举手，老师们从不生气的请举手。 师：学生齐读生气是一种正常的情绪表现，确实，每个人经常都会碰到让自己不满意的事情，生气是难免的，也是正常的，但是如果在生气的时候不注意调节这种消极情绪的话，就会影响自己的判断和思考，让自己失去理智，甚至伤害自己和他人，产生严重的后果。我们要学会：合理调节，板书：合理调节。 〔1〕写一写 小组交流自己的方法，写在太阳花的花瓣上，让花朵开起来。 将花瓣贴在黑板上，老师选一些介绍。 〔3〕老师展示一些方法，小活动：听音乐、深呼吸 〔4〕小结各种方法的原则是：不伤害自己、不伤害别人、不伤害物品，板书：“不〞，学生齐读三原则。 三、课堂拓展 1.帮助生气的乐乐同学，送他一个开心果活动：将开心果上的句子〔用当我生气的时候，我会 〕填完整，依次读出来后贴在开心树上，希望乐乐能收到这份礼物，每当生气的时候就摘一个。 2.不良的情绪对身体的伤害。 四、课堂小结 五、板书设计 当我生气的时候 合理调节 不伤害自己 不伤害他人 不伤害物品