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当我生气的时候;;;情 绪;照镜子游戏;; 说一说:生气的时候有什么感受?
;伤肝---生气发怒会造成肝胆不和,引发肝病;伤心——生气会诱发心绞痛。;伤肺---生气时引起肺胀,危害肺的健康。;生气使人际关系紧张; 某两个男生因为打篮球产生矛盾,其中一人实在气不过,就去打对方,导致对方手臂骨折。;生气伤害别人; 每个人都会碰到让自己不满意的事情,生气是难免的,也是正常的,但是如果生气时不注意调节这种消极情绪的话,就会影响自己的判断和思考,可能失去理智伤害自己和他人,产生严重的后果。;找爸爸妈妈或好朋友倾诉;听音乐
深呼吸;帮帮乐乐同学;
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