四年级心理健康教育我有点忌妒优秀课件.pptx

我有点嫉妒天全城区王天珍〔一〕暖身活动〔拍手游戏〕游戏规那么： 1.预计一分钟你能拍手多少下？2.教师定时间后，学生拍手一分钟。3. 一分钟拍手实际数目和你的想象相差多少？说明了什么？ 说明人的潜能是巨大的，不能盲目自信也不能盲目自卑。盲目自信 盲目自卑-------都会造成心理不平衡，让人产生嫉妒等不良情绪。走进故事王国 很久很久以前，在一个遥远的国度，住着国王、王后和她们美丽的女儿白雪公主。白雪公主个性如天使一般善良，她们一家，过着幸福快乐的生活。 可惜好景不长，不久，王后去世了，国王为了白雪公主，再娶了一个新的王后。这位新王后却是个精通法术的女巫，她虽然很美丽，但是个性很骄傲、暴躁，尤其她最恨别人比她美丽。 新皇后有一面镜子，从镜子里能知道问题的全部答案，王后经常对着镜子问:“魔镜、魔镜，谁是世界上最美丽的女人？〞“全世界最美丽的女人就是你，王后。〞 可是有一天，当王后再问魔镜同样的问题时，魔镜却答复说:“现在白雪公主比你美丽。〞新王后听了非常生气，“可恶，怎么可以有人比我更美丽！我一定要把她除去。〞因为白雪公主比她更美丽忌妒心理-----忌妒〔也称嫉妒〕是一种与他人比较，发现自己在才能、地位、名誉或境界等方面不如别人而产生的复杂的情绪状态。 嫉妒是人人都有的心理反响，有时，它会是一剂良药，成为我们自身成长的动力。 嫉妒是一种人人都有的情绪反响，但过度的嫉妒，会使自己陷入烦恼和痛苦，破坏友谊甚至伤害自己和他人。 事例分析〔1〕 小敏过去的学习成绩在班里总是第一名，这次期中考试，她的好朋友小兰超过了她。她很快乐地向小兰祝贺：“咱们共同努力，互相竞争吧！〞 〔2〕小华和小英本来是很要好的朋友，过去都是班委，这次小华继续中选为班委，小英没有选上。从此，小英就不理小华了，而且还在背后说，当班委没什么了不起的，有本领成绩超过我，拿张三好奖状给我瞧瞧……2、你觉得小敏和小英谁得做法好?为什么? 如何正确看待嫉妒心正方观点：适当的嫉妒是促进自身成长的动力。反方观点：但过度的嫉妒，会使自己陷入烦恼和痛苦，破坏友谊甚至伤害自己和他人。嫉妒的危害性到底有多大？小组讨论，然后汇报。嫉妒的危害性给集体带来的影响破坏友谊；给同学造成心理压力，打击上进的同学;不能正确认识自己及别人，看不到别人的长处，自己很难进步；破坏集体团结，使人际关系不和谐，大家不能共同进步。嫉妒的危害性嫉妒心对自己的危害：每天活得很焦虑；心思都在关注比你强的那个人，无法集中精力学习。〔三〕讨论　　1为什么会产生嫉妒心理？产生嫉妒心往往是:缺乏自信*心胸狭隘*过分要强造成的。 消除嫉妒的妙方是什么呢？发挥自身优势，增加自信。 2. 学习他人经验，增长才干。 3. 真诚欣赏他人，开阔心胸。 4. 催促自己努力，体验成功。故事二你能帮小美化解她心中的嫉妒吗？〔四〕〔四〕自测评价 〔共七道题 A-----5分 B-----10分 C-----15分〕1、在以下九种颜色中，你最喜欢：　　A、蓝、褐、绿类的中性色；　　B、白、黑、粉红类的纯色；　　C、红、黄、橙类的明艳色。　　2、你的朋友学习成绩和你不相上下，对此你会：　　A、感到很放心，大家共同进步；　　B、暗下决心，一定要在他们中出类拔萃；　　C、时刻提防他们的成绩超过你。　 3、你和班长合作为班里办了一份刊物，老师表扬时却将成功全部归到班长名下，你会：　　A、觉得很正常，谁叫人家是班长呢？　　B、决定要用另一方面的成绩来改变老师的看法，向他证明你的能干；　　C、和班长在学习上展开较量，下次成绩一定要超过他。　 4、同学中有些人已经会熟练操作电脑，并常常在课余大谈心得，你家里还没有电脑，对此你会：　　A、主动向他们询问一些根本情况，不怕被他们笑话；　　B、假装不关心，但你也在听，并打算找时机试一试；　　C、把从别人处听过的经验搬过来向他们宣传，装作自己很懂行。　　5、你的相貌平平，所以好友出众的外表和举止会令你感到：　　　不是滋味，总想挑出他其它方面的缺点。　　6、你的心情很坏，于是打 给你不常见面的朋友。他却抢着告诉你，他刚得到一份礼物，心里非常快乐，对此你会：　　很沮丧地向他道喜，然后开始诉说你的事；　　7、你的知己最近认识了一个很投缘的朋友，对此你：　　　非常不痛快，开始拒绝与好友来往。　 〔八〕课堂总结 嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于使用以上所掌握的几种方法，缓解或消除嫉妒是完全有可能的。当然，最好的方法是预防嫉妒心的产生。让我们一起努力，正确对待嫉妒心，培养良好的心态，愿我们每天都拥有一份“美丽的心情〞！ 最后，老师送给你们几句话： 阻碍他人进步，不利自身发展，中伤他人才华，有损自己尊严。自私是嫉妒的起源， 嫉妒是心灵的毒瘤。 再 见